有人的地方就有是非，許多人曾經(jīng)遭遇過(guò)職場(chǎng)排擠，那是一種來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)或同事的排斥。一般來(lái)說(shuō)，被排擠的人是受害者，因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下，原因不在被排擠的人，而那些排擠者常常是出于維持舊有秩序的一種本能反應(yīng)，有時(shí)候不一定能意識(shí)到對(duì)別人的危害，但對(duì)受害者來(lái)說(shuō)卻是一種嚴(yán)重的精神折磨，甚至影響到個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。如果很不幸，你正處于此困境中，那么不能 “坐以待斃”，要主動(dòng)為自己尋求出路。

獨(dú)之秀職業(yè)規(guī)劃案例：

　　丁玲(化名)是一家網(wǎng)絡(luò)公司的市場(chǎng)經(jīng)理助理，雖說(shuō)是助理，但是因?yàn)榈玫浇?jīng)理的信任，加上也是公司的老員工了，而且也參與了市場(chǎng)部門的所有工作，所以私下里也算是市場(chǎng)部門的二把手了。在單位里，除了直接上司以外，人家有事都還要有求于自己。但是好景不長(zhǎng)，經(jīng)理跳槽后，自己卻沒有預(yù)期的頂上經(jīng)理的職位。新經(jīng)理終于上任，是位“空降兵”，帶來(lái)了自己的助理和團(tuán)隊(duì)。部門改朝換代“大換血”，自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上，雖然工資沒減，但是自己知道大勢(shì)已去，往日的上司也沒有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比這里差的自己不愿意去。接下去的日子，自己知道會(huì)不好過(guò)，但是沒想到日子會(huì)這么難過(guò)，新人排斥自己，剩下的老人或許是記恨她往日的強(qiáng)硬態(tài)度，也總在有意無(wú)意中進(jìn)行排擠，自己再努力工作也進(jìn)不了新上司的眼。眼看生存空間越來(lái)越小，自己真的備受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪里?

獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)剖析：

　　遭到排擠，對(duì)手總是有些實(shí)力的人物，也許是上司，也許是有權(quán)勢(shì)的同僚。很明顯，丁玲目前的處境表面看來(lái)是和同事不合，但是獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)認(rèn)為，其實(shí)那些同事的背后站著新經(jīng)理。說(shuō)實(shí)話，丁玲在市場(chǎng)部跟隨前任經(jīng)理多年，對(duì)公司內(nèi)部規(guī)則以及外部市場(chǎng)把握肯定比新經(jīng)理來(lái)的熟悉，至于為什么丁玲沒有升上去，一個(gè)方面，她欠缺一定的管理經(jīng)驗(yàn)，另外一方面，也是公司晉升體制的問(wèn)題了。但是，無(wú)論如何，對(duì)于空降兵的新經(jīng)理來(lái)說(shuō)，丁玲就是顆“定時(shí)炸彈”，不清楚哪天就會(huì)引爆，代替自己的職位。所以，對(duì)他來(lái)說(shuō)，丁玲受排擠是他樂(lè)于見到的，甚至可以說(shuō)是縱容手下的。而對(duì)于丁玲來(lái)說(shuō)，如果自己在新上司心中是沒有任何幫助，只是對(duì)他有威脅的人，先入為主的觀念很難改變，實(shí)在沒有希望的情況下，還是必須要為自己找好出路。

　　丁玲本科學(xué)歷，就讀的是工商管理專業(yè)，畢業(yè)后就是在目前的公司工作，工作六年，從行政助理到市場(chǎng)經(jīng)理助理再到目前的辦公室文秘的崗位，做的一直是 行政以及市場(chǎng)管理的工作。工作經(jīng)驗(yàn)豐富，為什么找不到合適的工作呢?雖然丁玲就讀的是管理專業(yè)，而且也有管理經(jīng)驗(yàn)，但是因?yàn)橹�前的職位都是基層��，而找的都是一些管理類的職位，所以欠缺一定求職技巧的話，很難讓招聘方認(rèn)識(shí)到自己的能力。加上丁玲已經(jīng)二十九歲了，雖然未婚，但是在年齡上，正好進(jìn)入尷尬的婚育年齡，企業(yè)因?yàn)樾枰�考慮用人成本的問(wèn)題，害怕剛招進(jìn)來(lái)的員工休產(chǎn)假，單位只能白養(yǎng)著，活還沒人干，所以特別敏感。那么丁玲要找出路，要清楚應(yīng)該怎么處理年齡的尷尬給自己準(zhǔn)確定位。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)建議：一方面，需要盡量選擇一些吻合自身情況(續(xù)致信網(wǎng)上一頁(yè)內(nèi)容)的企業(yè)文化的企業(yè)臺(tái)，通過(guò)突出自己核心競(jìng)爭(zhēng)力與招聘崗位的匹配度來(lái)淡化這個(gè)矛盾;另外一方面，也需要有自己的職業(yè)規(guī)劃，讓企業(yè)清楚自己的規(guī)劃，增加自己的穩(wěn)定性;最后，還需要提升自己的求職技巧，在求職過(guò)程中，盡量讓招聘方認(rèn)為自己是最吻合他們的，是和他們達(dá)成共識(shí)的。

獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)建議：

　　遭排擠，無(wú)疑是精神上的折磨，也會(huì)限制實(shí)際的職業(yè)發(fā)展。而良好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，會(huì)讓職場(chǎng)生涯更加愉快。人都是需要從其他人那兒得到關(guān)注的，一個(gè)人的人際關(guān)系不好，被同事漠視或排斥，這樣的狀況，心理學(xué)上叫做“社會(huì)性死亡”，長(zhǎng)久以后，很容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。所以，獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)提醒：因?yàn)椴皇亲约嚎煽刂频脑�因而遭受排擠，也無(wú)力改變的時(shí)候，不如換個(gè)環(huán)境，給自己找個(gè)出路。