個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，是指一個(gè)人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。是個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個(gè)人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并最終確定實(shí)現(xiàn)事業(yè)目的的職業(yè)或崗位。
而個(gè)人職業(yè)規(guī)劃書則是根據(jù)實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計(jì)劃，對每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排，是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃過程。
因此，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃書要包含以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：
1、個(gè)人的職業(yè)性格特點(diǎn)，職業(yè)興趣分析
2、個(gè)性特長及個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)、專業(yè)技能及工作經(jīng)驗(yàn)分析;
3、職業(yè)環(huán)境、崗位工作內(nèi)容、職業(yè)發(fā)展前景及行業(yè)發(fā)展前景分析
4、自身職業(yè)發(fā)展方向及職業(yè)發(fā)展目標(biāo)確定
5、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)分解，職業(yè)生涯發(fā)展路線及執(zhí)行實(shí)施計(jì)劃
6、職業(yè)規(guī)劃實(shí)施后的評估反饋措施
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