一、自我介紹方法：

　　1、首先

　　介紹自己的情況

　　這些都是開場白必須介紹的。自己多選幾個有代表性的或者你認(rèn)為重要的介紹，就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系，必須保證敘述的線索清晰，一個結(jié)構(gòu)混亂。

　　2、自己優(yōu)點特長的介紹

　　首先了解自己的特長與優(yōu)點，便可以開始預(yù)備自我介紹的內(nèi)容∶包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學(xué)術(shù)背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要盡量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法。

　　3、身體的語言的表達

　　在自我介紹中身體的語言也是必不可少的。在自我介紹的過程中，可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┥眢w語言的表達，首先要表現(xiàn)的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也要表現(xiàn)的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的;

　　4、適當(dāng)?shù)募尤胍恍┎潘囌宫F(xiàn)

　　在不同的場合進行自我介紹的話，如果有充分足夠的時間的話，可以來一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價值、更好的展現(xiàn)自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺。

　　5、自我介紹的結(jié)束語

　　自我介紹結(jié)束后，考官可能會對你的某一點提出不足的地方，那個時候我們應(yīng)該虛心的接受，然后對你提出表揚時候，也要記得虛心的說聲“謝謝”的問候語，同時也要表現(xiàn)的自然、大方。

　　二、自我介紹技巧：

　　1、選定時機

　　做自我介紹之前要看準(zhǔn)對方空閑的時機，這樣才能更好地讓對方傾聽你所 講的內(nèi)容，并且不會打擾到對方。

　　2、真實坦誠

　　介紹自己應(yīng)真實坦誠，不可弄虛作假。

　　3、節(jié)省時間

　　自我介紹要簡潔明了，時間控制在半分鐘至一分鐘之間。話說得多未免顯得羅嗦，而且對方也不一定能記住。

　　4、講究態(tài)度

　　自我介紹時要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張 。如果態(tài)度不端正，很容易被對方所輕視，影響將來的溝通。

　　5、注意方法

　　進行自我介紹前，可以先向?qū)Ψ近c頭示意，得到對方回應(yīng)后再做介紹。如 果你想認(rèn)識某人，最好預(yù)先獲得一些他的資料，這樣在自我介紹以后能比較融洽地交談。

　　三、自我介紹禁忌：

　　1、不要夸耀自己的“豐功偉績”，小心在別人眼里不值一提。

　　2、不要篇幅較短，那會顯得你很沒有文化;也不要長編大論，那會很冗長，讓人對你沒有興趣。

　　3、在不同的場合要有不同的自我介紹，不要用同一種，那會顯得很分不清場合，就是老人常言的“拎不清”。

　　4、自我介紹切忌話多。比如說，交行二面要求每個人用三句話介紹自己，難道真的只能姓名+專業(yè)+學(xué)校了?當(dāng)然要變通。像我就說：第一句話，英語好;第二句話，專業(yè)對口;第三句話，性格優(yōu)勢。然后擴展稍微講幾句，效果非常好。

　　5、要注意邏輯和結(jié)構(gòu)。有些人的自我介紹信手拈來，隨便講，天馬行空，沒有重點和結(jié)構(gòu)，勢必讓人摸不著頭腦，因此要自己理出一條線，有條不紊地講。

　　6、語速要慢一點，注意抑揚頓挫。

　　7、可以說一下自己的不足，但是可以以另一種方式，比如我的處理方式，如果有時比較急躁，可以說成太急于求成;有時對于細(xì)節(jié)不肯放過而誤了大局，可以說成太過于追求完美等等。總之，處理得好就可以了。

　　8、團隊精神或者協(xié)調(diào)能力越來越受到用人單位青睞，因此這一層需要個人大致作出自己的態(tài)度與信念。

　　9、不能重復(fù)。