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年無(wú)錫中考體育考試規(guī)則考試方法注意事項(xiàng)

2024-06-07 04:27:44 大風(fēng)車考試網(wǎng)

2017年無(wú)錫市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試規(guī)則

一、速度耐力類項(xiàng)目
(一)50米跑
1.考試方法
考生采用站立式起跑,監(jiān)考員用發(fā)令槍發(fā)令,搶跑違例須重新起跑。每道采用三表計(jì)時(shí),見(jiàn)煙開(kāi)表,軀干到終點(diǎn)表停。記錄員記錄成績(jī)應(yīng)精確到百分之一秒,填寫到考試證上的成績(jī)?yōu)槭种幻耄吹诙恍?shù)非0則進(jìn)1)。
2.注意事項(xiàng)
考生應(yīng)穿底膠鞋,不得穿釘鞋或有膠釘?shù)男印?br />(二)1000米(男)800米(男、女)400米(女)跑
1.考試方法
考生采用站立式起跑,監(jiān)考員用發(fā)令槍發(fā)令,搶跑違例須重新起跑�?忌竭_(dá)終點(diǎn)時(shí)需聽(tīng)從監(jiān)考員要求按序進(jìn)行成績(jī)登記。記錄員記錄成績(jī)單位為秒,不計(jì)小數(shù)。
2.注意事項(xiàng)
考生應(yīng)穿底膠鞋,不得穿釘鞋或有膠釘?shù)男印?br />(三)50米游泳
考試在標(biāo)準(zhǔn)游泳池內(nèi)進(jìn)行,單向不間斷、不折返�?忌谟境氐某霭l(fā)端聽(tīng)信號(hào)出發(fā),同時(shí)計(jì)時(shí)開(kāi)始。出發(fā)時(shí)允許潛入水中,在整個(gè)游程中可采用任何泳姿,但身體的一部分必須露出水面,正常情況下雙手不應(yīng)同時(shí)舉出水面(以免裁判人員視為求救)。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)必須用身體某一部位觸及池壁以示完成游程,同時(shí)表停�?忌谡麄(gè)考試中雙手同時(shí)舉出水面視為求救,救護(hù)人員應(yīng)立即組織救護(hù)。游泳衣褲、游泳帽考生一律按要求自備。
下列行為判為違規(guī)。
1.考生在池底站立并有跨越或行走行為;
2.考生有拉分道線助力行為;
3.考生出發(fā)后游錯(cuò)泳道。
凡出現(xiàn)違規(guī)者即考試完畢,成績(jī)按7分計(jì)。
凡患有傳染性疾�。ㄈ鐐魅拘愿窝住⒒顒�(dòng)性肺結(jié)核、細(xì)菌性痢疾、皮膚病、紅眼病疾、化膿性中耳炎)、器官性疾病(如嚴(yán)重的高血壓、心血管疾病、關(guān)節(jié)性障礙)、精神類疾病(含病史)、有開(kāi)放性創(chuàng)口和女生月經(jīng)期的考生,不能參加游泳考試。
二、力量類項(xiàng)目
(一)原地?cái)S實(shí)心球(2千克)
1.場(chǎng)地器材
擲實(shí)心球測(cè)試儀、皮尺,左右寬度4米,長(zhǎng)度在20米以上的整場(chǎng)地一塊,在場(chǎng)地一端劃上直線作為起擲線(男女起擲線須分開(kāi),避免男女考生擲出的球落到儀器感應(yīng)區(qū)外)。
2.考試方法
考生持球站于起擲線后,兩腳前后或左右開(kāi)立,身體面對(duì)投擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰,原地用力把球向前方擲出。當(dāng)球擲出后,腳不得踩起擲線。儀器自動(dòng)測(cè)量判定投擲距離,并識(shí)別起擲踩線或投擲后踩線等犯規(guī)動(dòng)作,有語(yǔ)音或警鳴提示犯規(guī)。每人可考三次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。
3.注意事項(xiàng)
發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí),則此成績(jī)無(wú)效。三次均無(wú)成績(jī)者,此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。
(二)引體向上(男)
考試方法:考生雙手正握杠成直臂懸垂。靜止后,兩臂同時(shí)用力引體,上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次,下頜不過(guò)橫杠上緣不計(jì)次數(shù)。在下一次上拉前,不可屈肘,否則無(wú)效。每人可考二次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。如二次考試動(dòng)作均不符要求,成績(jī)按7分記取。
(三)1分鐘仰臥起坐(女)
考試方法:考生仰臥于墊上,兩腿稍分開(kāi),屈膝,兩手指交叉貼于腦后。幫助者壓住其踝關(guān)節(jié),以固定下肢�?忌饡r(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。監(jiān)考人員發(fā)出“開(kāi)始”口令的同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí),記錄一分鐘內(nèi)完成次數(shù),每人可考二次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。
三、靈巧類項(xiàng)目
靈巧類項(xiàng)目考生可報(bào)考二項(xiàng),一項(xiàng)為主項(xiàng),一項(xiàng)為副項(xiàng),擇優(yōu)記取一項(xiàng)成績(jī)。每項(xiàng)可考二次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。
(一)30秒鐘跳繩(考試用繩考生自備)
1.場(chǎng)地器材
整、干凈地面一塊,跳繩測(cè)試儀,秒表。
2.考試方法
考生站在考試區(qū)域內(nèi),聽(tīng)到考試指令后開(kāi)始跳繩,每跳躍一次搖繩一回環(huán)(一周圈)為一次(一跳一搖計(jì)一次),儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)。30秒鐘儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)并記錄成績(jī),同時(shí)監(jiān)考員發(fā)出考試結(jié)束指令。每人可考二次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。
3.注意事項(xiàng)
考試過(guò)程中跳繩拌腳,應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行,儀器會(huì)自動(dòng)減少一次,然后再接著計(jì)數(shù)(雙飛仍按一次計(jì)數(shù))。
(二)立定跳遠(yuǎn)
1.場(chǎng)地器材
立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀,皮尺。
2.考試方法
考生兩腳自然分開(kāi),站在起跳線后,腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步、小跳或連跳動(dòng)作。每人可跳三次,儀器自動(dòng)記錄成績(jī),擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。
3.注意事項(xiàng)
(1)考生一律穿運(yùn)動(dòng)膠鞋或底鞋,不得穿硬底皮鞋、高跟鞋、運(yùn)動(dòng)釘鞋和涼鞋考試;
(2)每次跳完后,應(yīng)向前走出考試區(qū)域,然后繞回到起跳點(diǎn);
(3)發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí),則此成績(jī)無(wú)效。三次均無(wú)成績(jī)者,此項(xiàng)成績(jī)按7分記��;
(4)考生應(yīng)將衣服口袋內(nèi)的物品取出,以防跳時(shí)跌落地面造成物品損壞。
(三)俯臥撐
1.場(chǎng)地器材
俯臥撐架,地面整、干凈場(chǎng)地一塊或在地面上放置薄體操墊。
2.考試方法
考生從俯撐開(kāi)始,直臂支撐與肩同寬(或略寬于肩),兩腿后伸,全身挺直,然后兩臂彎曲,使肘與肩處于同一水面,兩臂同時(shí)用力推起,成直臂支撐為完成一次。每人可考二次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。二次考試成績(jī)無(wú)效,按7分記取。
(四)籃球運(yùn)球
1.場(chǎng)地器材
考試場(chǎng)地長(zhǎng)20米,寬7米,設(shè)標(biāo)志桿10根(桿高1.2米以上),設(shè)置如圖:

圖(“┄”為運(yùn)球路線)

2.考試方法
考生在起點(diǎn)線后持球站立,聽(tīng)到出發(fā)口令后,按圖中所示箭頭方向單手運(yùn)球依次過(guò)桿,監(jiān)考員發(fā)令后開(kāi)表計(jì)時(shí),考生與球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表。以秒為單位記錄成績(jī),精確到小數(shù)點(diǎn)后1位,小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位。運(yùn)球中如球脫手應(yīng)自行撿回,并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球,計(jì)時(shí)不停止。若出現(xiàn)搶跑、雙手同時(shí)運(yùn)球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出考試場(chǎng)地、未按要求路線完成考試的行為,考試成績(jī)無(wú)效。每人可考二次,擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。二次考試成績(jī)無(wú)效,按7分記取


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