一、前言

什么叫職業(yè)生涯規(guī)劃呢?從廣義上來說，生涯即是指一個人的一生從始到終的整個經(jīng)歷。而我們在職業(yè)方面所說的生涯，更多的是指狹義的生涯概念。職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標，而預先進行生涯系統(tǒng)安排的過程。

人人都期望事業(yè)成功。俗話說“上進之心，人皆有之”，這是人的本性。然而，事業(yè)的成功，并非人人都能如愿。想要自己的事業(yè)有成，必須樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業(yè)的成功。而這些都需要及時、合理的職業(yè)生涯規(guī)劃來為我們導航。

通過職業(yè)生涯規(guī)劃來找到職業(yè)發(fā)展方向，即職業(yè)方面的目標，將職業(yè)轉(zhuǎn)為事業(yè)。尋找到目標后努力去完成目標，達成生活的意義，實現(xiàn)自我的價值。找到職業(yè)發(fā)展方向成為人生之舟的船長。

二、規(guī)劃總體介紹

1、職業(yè)規(guī)劃時間

2012年6月至2022年6月

2、美好愿望

化工行業(yè)企業(yè)家

3、職業(yè)方向

化工工藝工程師

4、個人簡介

5、總體規(guī)劃

學習：2012年至2013年完成學業(yè)并拿到相關(guān)證書

就業(yè)：2013年至2022年沿著公司晉升發(fā)展

三、自我分析

1、職業(yè)興趣(霍蘭德職業(yè)興趣測試)

霍蘭德職業(yè)興趣測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計

由表格統(tǒng)計得出我的職業(yè)興趣測試的結(jié)果為藝術(shù)型和社會型。與我想從事的職業(yè)相同。

藝術(shù)型(Artistic)：具有此類傾向的個體，對具有創(chuàng)造、想象及自我表現(xiàn)空間的工作顯示出明顯偏好。他們和研究型傾向的個體相同之處在于創(chuàng)造傾向明顯，對于結(jié)構(gòu)化程度較高的任務(wù)及環(huán)境都不太喜歡，對于機械性及程式化的工作了無興趣。也比較喜歡獨立行事，不太合群。但兩者所不同的是藝術(shù)傾向明顯的個體好自我表現(xiàn)，重視自己的感性，直覺力較好，情緒變化較大。這一領(lǐng)域的職業(yè)有:美術(shù)雕刻以及工藝方面，舞蹈、戲劇等。

社會型(Social)：具有此類傾向的個體，喜歡與人為對象的工作。他們通常言語能力優(yōu)于數(shù)理能力，善于言談，樂于與人相處，給人提供幫助，具有人道主義傾向，責任心也較強。慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來解決面臨的問題。不太喜歡以機械和物品為對象的工作。適合從事咨詢、培訓、輔導、說勸類工作。這一領(lǐng)域的職業(yè)有:學校教育以及社會

2、氣質(zhì)類型測試

我的氣質(zhì)類型測試結(jié)果是粘液質(zhì)，適合做穩(wěn)定的、按部就班的、靜態(tài)的工作，如會計、出納員、話務(wù)員、保育員、播音員等。

優(yōu)點：深思熟慮、自我克制、不卑不亢、嚴格恪守;

不知：過于拘謹、不善于隨機應(yīng)變、墨守陳規(guī)、固步自封。

3、職業(yè)能力

我的職業(yè)能力結(jié)果是技術(shù)/職能型和生活型

技術(shù)/職能型：始終不肯放棄的是在專業(yè)領(lǐng)域中發(fā)展自己的技能，并不斷把自己的技術(shù)發(fā)展到更高層次的機會。希望通過施展自己的技能以獲得別人的認可，并樂于接受來自專業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，可能愿意成為技術(shù)/職能領(lǐng)域的管理者，但管理本身不能給你帶來樂趣，極力避免全面管理的職位，因為這意味可能會脫離自己擅長的專業(yè)領(lǐng)域。

生活型：始終不肯放棄的是衡并整合個人的、家庭的和職業(yè)的需要。希望生活中的各個部分能夠協(xié)調(diào)統(tǒng)一向前發(fā)展，因此希望職業(yè)能夠足夠的彈性允許來實現(xiàn)這種整合。可能不得不放棄職業(yè)中的某些方面。與眾不同的地方在于過自己的生活，包括居住在什么地方、如何處理家庭事務(wù)及某一組織內(nèi)如何發(fā)展自己。

4、職業(yè)價值觀

由表可知，我的職業(yè)價值觀是技術(shù)型，性格沉穩(wěn)，做事組織嚴密，井井有條，并且對未來充滿常心態(tài)。

相對應(yīng)的職業(yè)類型：自動化技師、工程師等。

四、職業(yè)分析

1、家庭環(huán)境分析

家庭成員文化情況：父母是初中畢業(yè)

經(jīng)濟情況：家庭月收入在2500~3000元

家人期望：隨我意

化工行業(yè)要求的是嚴謹與耐心，這兩點也是父母經(jīng)常要求我做到的。從小父母就要求我秉持嚴謹?shù)膶W習態(tài)度，做事要有耐心，因此我也養(yǎng)成了很好的慣。

2、學校環(huán)境分析

南京化工職業(yè)技術(shù)學院地處素有“中國化工搖籃”之稱的中國化工基地??南京市沿江工業(yè)開發(fā)區(qū)，隸屬于江蘇省教育廳。2010年學院被教育部、財政部正式確定為“國家示范性高等職業(yè)院校建設(shè)計劃”骨干高職立項建設(shè)院校。

化工學府歷程：學院創(chuàng)辦于1958年，前身是中國化學工業(yè)的創(chuàng)始人范旭東先生創(chuàng)辦的“遠東第一大廠”??永利化學工業(yè)公司?廠廠辦校。50多年來，學院置身于揚子石化、南化集團、金陵石化、儀征化纖等國家特大型化工企業(yè)和國家級南京化學工業(yè)園之中，歷經(jīng)南化化工學院、南京化工學院南化分院、南京化工學校等變遷，學院始終堅持化工方向不動搖、堅持培養(yǎng)化工人才不動搖、堅持發(fā)展化工主干專業(yè)不動搖、堅持以服務(wù)化工行業(yè)為最大光榮不動搖。

先進師資隊伍：學院堅持“與地方經(jīng)濟互動、與行業(yè)企業(yè)共贏”;堅持“建設(shè)好地區(qū)支柱產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)發(fā)展需要的專業(yè)，培養(yǎng)出地方經(jīng)濟發(fā)展需要的高素質(zhì)技能型專門人才”的辦學理念，樹立“建設(shè)園校企一體、產(chǎn)學研相結(jié)合、有、高水技術(shù)應(yīng)用型高職院校”辦學方向，不斷推進工學結(jié)合人才培養(yǎng)模式的創(chuàng)新。學院現(xiàn)有教職工600余人，高級職稱占專任教師35%，學院充分發(fā)揮“廠校一體”優(yōu)勢，基本實現(xiàn)了學院與南化、揚子等企業(yè)“教師”、“工程師”互用，“雙師”型教師占專業(yè)教師70%以上，碩士、博士占專任教師65%以上。學院有江蘇省名師2人，全國化工職業(yè)院校教學名師3人，江蘇省“333高層次人才培養(yǎng)工程”培養(yǎng)對象2人，江蘇省“六大人才高峰”高層次培養(yǎng)對象學術(shù)團隊8支，江蘇省高校“青藍工程”優(yōu)秀青年骨干教師培養(yǎng)人選10人，有29人擔任全國化工高職教育各專業(yè)教學指導委員會委員，其中主任3人。

應(yīng)用化工技術(shù)專業(yè)

自1958年建校至今已有50多年的歷史，是國家重點建設(shè)專業(yè)和省級品牌專業(yè)，該專業(yè)學生市場需求量大，為各類化工企事業(yè)單位培養(yǎng)輸送人才，目前已為國家培養(yǎng)了各類化工技術(shù)人才7000名，遍布江蘇省的石油及化工行業(yè)(省內(nèi)較大型的知名化工企業(yè)中都有本專業(yè)的畢業(yè)生)，有很多已成為企業(yè)的決策層或骨干中堅力量。

本專業(yè)培養(yǎng)具有綜合職業(yè)能力和全面素質(zhì)，具備本專業(yè)必備的基礎(chǔ)理論和扎實的專業(yè)技能，適合于各類大、中、小型化工企業(yè)的化工生產(chǎn)操作、化工生產(chǎn)管理、化工新產(chǎn)品試制等崗位就業(yè)的高級應(yīng)用性人才。

就業(yè)面向：現(xiàn)代化的大、中、小型化工企業(yè)及相關(guān)企業(yè)生產(chǎn)控制技術(shù)人員;中、小型化工企業(yè)和事業(yè)單位中從事生產(chǎn)管理、技術(shù)管理及質(zhì)量管理工作;大、中、小型化工企業(yè)及相關(guān)企業(yè)化工產(chǎn)品的營銷工作。

3、社會經(jīng)濟環(huán)境分析

當今世界對環(huán)境污染問題，新能源的開發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化工專業(yè)的學生就業(yè)面不窄，但是對于我們專科畢業(yè)生來說，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂觀，因為我們的競爭對手還有本科生，研究生，甚至博士生。

政治環(huán)境。

國內(nèi)局勢保持總體和、緩和與穩(wěn)定態(tài)勢，但局部性戰(zhàn)爭及動蕩有所加劇。國內(nèi)相對和的局勢與國家對科學發(fā)展的重視，加之科學發(fā)展觀的施行，十分利于化學這一學科的發(fā)展。在過去的100多年里化學作為一門核心、實用、創(chuàng)造性科學，已經(jīng)為人類認識物質(zhì)世界和人類的文明進步做出了巨大的貢獻，這也加深了廣大人民對化學這一學科的重視。

經(jīng)濟環(huán)境。

改革開放三十年，我國從封閉型經(jīng)濟快速成長為全球最為開放的巨大經(jīng)濟體之一。按名義匯率衡量，從1978年占全球經(jīng)濟的約1.5%上升為6%以上。從全球第六位，即將上升為第三位。按購買力價衡量，從6%上升為20%以上。相對于傳統(tǒng)計劃經(jīng)濟時代的大起大落，我國經(jīng)濟的穩(wěn)定性是同期亞洲國家和地區(qū)最高的。80年代初，我國對外貿(mào)易不到400億美元，外匯儲備70億美元。2002年對外貿(mào)易達到6000億美元，今年將超過2萬億美元，外匯儲備超過1.3萬億美元。1978年我國在世界貿(mào)易排名第32位，目前為第三位。過去三十年，是三百年以來，我國人均收入增長最快，與世界均水的差距縮小最快的時期。目前，我國人均GDP已經(jīng)相當于世界均水的60%以上。按照現(xiàn)行匯率計算，我國人均GDP在2006年突破了2000美元，上升到世界的129位;按照購買力價計算，排名為74位。種種數(shù)據(jù)表明，我國已經(jīng)成為拉動全球經(jīng)濟增長的重要力量，我國的綜合勢力有了巨大和顯而易見的增強。

自然環(huán)境。

進入80年代以來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，不僅發(fā)生了區(qū)域性的環(huán)境污染和大規(guī)模的生態(tài)破壞，而且出現(xiàn)了溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨、物種滅絕、土地沙漠化、森林銳減等大范圍的和全球性環(huán)境危機，嚴重威脅著全人類的生存和發(fā)展，特別是溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨等重大問題，都嚴峻地擺在每一位化學家面前。

就業(yè)政策

鼓勵和引導畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)

鼓勵畢業(yè)生到中小企業(yè)和非公有制企業(yè)就業(yè)

鼓勵骨干企業(yè)和科研項目吸納和穩(wěn)定高校畢業(yè)生就業(yè)

鼓勵和支持畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)

強化畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)

提升畢業(yè)生就業(yè)能力

建立和完善困難畢業(yè)生援助制度

五、職業(yè)定位

1、職業(yè)定位測試

優(yōu)勢：

比較穩(wěn)定的收入，企業(yè)不會有太大的變化

劣勢：

對身體傷害比較大，工資待遇不高，很難在技術(shù)上有所創(chuàng)新，因電子產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，政府對此的支持會相對減少。

機會：

中國的化工企業(yè)還處于初級階段，很多先進的技術(shù)都沒有運用到生產(chǎn)實踐中，因此，技術(shù)上的創(chuàng)新會給化工企業(yè)帶來更多的競爭機會與優(yōu)勢。產(chǎn)品的不斷更新和綠色化學的發(fā)展會給化工企業(yè)帶來更多的利潤和關(guān)注效應(yīng)，這樣作為傳統(tǒng)支柱產(chǎn)業(yè)的化工會讓政府更加的關(guān)注并給予大力的支持。

威脅：

目前，國家對化工企業(yè)的限制越來越多，傳統(tǒng)觀念上認為化工企業(yè)都是污染大戶，這樣造成越來越多的負面影響，讓化工企業(yè)始終處于尷尬的境地。是要發(fā)展還是要環(huán)境?這就關(guān)系到技術(shù)層面上的問題，綠色化學給我們指明了很好的道路，在綠色的基礎(chǔ)上實現(xiàn)最大的利潤化。同時現(xiàn)在越來越多的資源的開發(fā)和浪費使得原材料的供應(yīng)緊縮，也造成了不小的負擔，替代能源的開發(fā)和利用是另一個大的主題。

2、職業(yè)規(guī)劃

六、我的生涯規(guī)劃的具體實施計劃

1、職業(yè)生涯短期大學階段

我現(xiàn)在是大學二年級的學生，此時臨畢業(yè)，加強專業(yè)學習，集中精力復，我在大二的主要目標是要過英語四級及學好專業(yè)知識。具體行動

7：00--8：00晨讀，記誦英語四級考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文

8：00--18：00專心學習專業(yè)課程，并認真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學習英語而誤了學習專業(yè)知識。

19：00--21：00做四級英語課外題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練題。

21：10--22：00鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強壯。

22：00--23：00上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽期新聞。

周末以及節(jié)假日，去圖書館瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。

(6月初)進入強化英語復時間，預留一周，強化準備英語四級考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。

(6月底7月初)恢復英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學習中準備期末考試，爭取靠出好成績。

英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。

2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學校的瘋狂美語俱樂部學習英語口語，加強自己的口語。

3、在假期間化工企業(yè)學習，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。

4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強自己的英語知識和詞匯量，為大三12月份過英語六級作準備，每周堅持做一套六級題目。

5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學習的動力源泉。

(12年9月--11月)總目標備考專業(yè)技能

9月總結(jié)第一階段復的專業(yè)知識情況;

完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗

10月(第二階段)把化工專業(yè)的基礎(chǔ)知識重溫兩遍，加強鞏固，強化復專業(yè)基礎(chǔ)知識。

11月份進入強化化工復時間，預留一周，強化準備化工技能考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。

12月確定畢業(yè)設(shè)計的題目，撰寫畢業(yè)論文，讀一些化學學術(shù)方面的書。進入化工企業(yè)工作，及時適應(yīng)工作，找到最佳工作狀態(tài)。工作的同時也要通過不斷學習來提升自己。

13年4月回校參加畢業(yè)答辯并領(lǐng)取畢業(yè)證書

2、企業(yè)工作期間

中段期計劃2013年～2017年

大學結(jié)束后，我應(yīng)該會找到一份工作。我會在自己的工作崗位上繼續(xù)努力，努力的學習可以學到的技術(shù)和能力。然后提高自己在單位的處境和地位。我倒不是有什么野心，畢竟不想當將軍的士兵不是一個好士兵。

工作第一年：從化工外操員做起，不埋怨不放棄，以最認真的工作態(tài)度對待每一個任務(wù)，以自己所擁有的化工知識，積極地為公司出謀劃策，從經(jīng)濟學的角度分析人們對產(chǎn)品的需求，從而確定產(chǎn)品的研制方向及價格定位。

工作第二年：熟悉公司之后，完成本分工作的同時，利用公司所能提供的條件，自主研究學習，并要及時向公司反映成果(如果得到公司的認可更好，不能則改進產(chǎn)品繼續(xù)努力，并同時接受別人的意見)

工作第三年：爭取做一個生產(chǎn)車間班長

.單身目標：養(yǎng)成良好的生活慣，不吸煙少喝酒。因為從現(xiàn)在的社會狀況來看，煙可以不吸，大不了別人說我不像個男人，但是不會喝酒，在很多場合是堅決不行的，很可能因為這個原因?qū)е略S多業(yè)務(wù)無法進行。所以我會盡可能的除了那些必要場合，堅決滴酒不沾!

.家庭目標：如果我遇到了機會的話，我想我會結(jié)束我的單身，娶一個賢妻，人漂不漂亮是其次，只要我看著舒服就行，最主要的是要善待老人。

生活目標：我對工作的月薪要求是3000以上，當然剛開始的時候沒有關(guān)系，我說的是穩(wěn)定以后，這是我對自己的最低要求。這樣我就可以在自己的生活必須?孝順父母以外，做點自己的事情!如果條件允許的話，我會貸款買房，甚至自己買房買車，讓父母和自己生活的更好!

中期計劃2017年～2018年

成為一名化工生產(chǎn)工段長并進入公司管理層1、進入公司管理層，做好基層管理工作，帶領(lǐng)部門完成相應(yīng)的工作;2、繼續(xù)加強自己的專業(yè)知識，考取化工工程師助師職業(yè)資格證書;3、在完成好公司職務(wù)后，利用工作之余，看一些關(guān)于化工工藝的書，并且參加一些培訓機構(gòu)。有可能的話多和自己的公司老成員交流。

長期計劃2018年～2022年

成為一個化工工程師及部門的負責人1、繼參加相關(guān)考核成為一名化工工程師;2、在完成好公司職務(wù)后，利用工作之余，看一些關(guān)于工程師方面的書，并且參加一些培訓機構(gòu)。有可能的話，多結(jié)交一些上層人物。

七、規(guī)劃評估檢驗與調(diào)整

俗話說：“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結(jié)合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標的過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。

1、職業(yè)方向的重新選擇

這種情況對我來說，可能性很小。如果出現(xiàn)這種情況，我的中期目標也很有可能實現(xiàn)不了，這樣我的整個人生目標也就可能發(fā)生改變，其具體的階段目標也隨之改變。

2、階段目標的修正

這項工作只能在計劃的實施當中進行，但是這里我覺得能夠把握的是對期目標的實施策略過程。期目標的計劃主要應(yīng)該考慮到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自己還在擔任學生干部的職位，所以這個過程還要考慮到學生工作因素，以及各種學習任務(wù)必須完成的情況。同時，在制訂每天的計劃時，還要考慮到自己的精力和效率問題。

可以每月一次評估，根據(jù)評估依據(jù)：

學生??學業(yè)成績、專業(yè)能力、證書、其他能力素質(zhì)等

職業(yè)早期??工作態(tài)度、工作適應(yīng)性、專業(yè)知識、工作績效、責任感、協(xié)調(diào)合作、人際關(guān)系、品行、發(fā)展空間等。

職業(yè)成熟期??領(lǐng)導能力、策劃能力、工作績效、責任感、溝通能力、創(chuàng)新能力、品行等。

八、結(jié)束語

這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場需求的實際情況而進行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規(guī)劃。