www.黄色片视频_久久99精品久久久久久噜噜_夜夜精品视频一区二区_99久33精品字幕_国产精品99久久免费观看_亚洲欧洲免费

所在位置:大風車考試網 > 職業規劃書 > 正文

職業生涯規劃測評PPT和意義范文課程(曹紅元)

2024-06-02 02:41:49 大風車考試網

職業生涯規劃課程(曹紅元)

職業生涯規劃課程---導入篇

一、前言:你來企業的目的是什么

¡ 到本企業是賺錢嗎?

¡ 到本企業是學習賺錢的本領嗎?

¡ 到本企業是為企業創造價值嗎?

我希望大家選擇學習賺錢本領而后為企業創造價值。只有這樣,你才能賺錢!

二、導入:二個榜樣

(一)職業經理人----杰克·韋爾奇

¡ 杰克·韋爾奇是通用電氣(GE)董事長兼CEO。在短短20間,這位商界傳奇人物使GE的市場資本增長30多倍,達到了4500億美元,排名從世界第10提升到第1。他所推行的“6個西格瑪”標準、全球化和電子商務,幾乎重新定義了現代企業。杰克韋爾奇自傳以700萬美元“天價”稿酬,創下美國自傳版權收入之最!

(二)老板----比爾·蓋茨

¡ 比爾·蓋茨是一個天才,13歲開始編程,不到20歲便寫出BASIC語言,并預言他將在25歲成為百萬富翁;31歲便成為世界首富,并連續13登上福布斯榜首的位置。他是微軟公司*和首席軟件設計師。微軟公司是為個人計算和商業計算提供軟件、服務和Internet技術的世界范圍內的領導者。在60個國家的雇員總數超過了44,000人。

我希望大家以他們為榜樣,要么做一個成功的老板,要么做一個成功的職業經理人!

三、問題:走在十字路口上

¡ 迷茫、困惑、不知所措!

¡ 不知道如何選擇?

在十字路口上,選擇錯誤的方向,就會走彎路甚至南轅北轍!職業生涯規劃就是我們在人生的十字路口上選擇方向的有力武器!

職業生涯規劃課程---改變命運篇

四、正題之一:想成為什么人?

(一)故事之一:《百萬英鎊》

¡ 這是一部美國電影,根據馬克吐溫同名小說改變。一個誠實的流浪漢因為收到裝有一張百萬英鎊的支票的信,命運為之改變的故事。

¡ 這里,我講這個故事,想表達的是我們不能等待收到一張百萬英鎊的支票來改變自己命運。我們要主動改變命運。實際上命運在我手。

¡ 今天講的職業生涯規劃就是改變自己命運的有效武器之一。

(二)職業的解釋

¡ 職業是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質報酬作為自己主要生活來源并能滿足自己精神需求的、在社會分工中具有專門技能的工作。簡單地說,職業就是作為謀生的手段或工具。

¡ 我們國家約確定了4000余種職業,并建立了職業技能考評體系。

我想告訴大家的是:職業是知識和技能的綜合。僅僅有知識或者僅僅有技能,都不能得到更大的發展!我們想發展自己就必須在知識和技能上不斷提高自己的水和能力。

(三)職業等級,話說二個方向提升自己

¡ 專才或通才是二個不同的方向,但要知道,通才也有專業基礎。

¡ 從專業化角度講,職業等級直接體現了從業人員的知識和技能水,是衡量能力的尺度。如技術員等。是專業技能的晉升順序,是專才的方向。

¡ 企業設置金牌行銷員或設置金牛獎,體現了專業技能。

¡ 從管理角度講,總經理等是在企業管理崗位上的高級職位,是典型的通才或復合型人才。

今天在座的各位,都是朝通才方向發展的職業經理人,未來,職業經理階層將供不應求。

(四)何謂職業生涯規劃

¡ 有人這樣說:職業生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色,它們和個人的職業發展過程相聯系,是個人接受培訓教育以及職業發展所形成的結果。

¡ 我以為:職業生涯規劃就是在自己心目中塑造一個清晰的形象并為之付出行動繼而實現那個心目形象的過程。

¡ 我們知道,我們每個人心目中都有一個影子(如父母、老師等)影響著自己的一生。而大凡成功的人,他們這個影子是清晰的而不是模糊不清的。總結來說,成功者不同常人的有二處:一是心目的形象清晰甚至具體;二是有強烈的成功渴望,這是為之行動的原動力。

我們今天講職業規劃,目的就是將此二處不同挖掘出來,讓一個凡的人在我們這個團隊中變得不凡。

(五)職業的道德底線

¡ 在職業中,有些事情是能做,甚至是必須做的!有些事情是決不能做的!決不能做的事情就是底線!

¡ 職場基本操守:不損人利己、不損公肥私、辦事公道、講究公德,是職場基本操守 。

¡ 易中天--關于道德底線的評說。
底線是屬于內心的。就是我不作惡,決不作惡。我做事情再怎么樣,哪怕做一些不好的事,也要有一條底線,不能突破。比方說,我偷東西,但我不殺人。就算被人看見了,也不能殺人滅口。或者說,我偷東西,但我不奸淫。就算女主人國色天香,也不能見色起心。再比方說,我偷東西,但我只偷富人的,不偷窮人的,或者決不偷人家的活命錢,救命錢等等。這叫做“盜亦有道”。這個底線從哪里來?從自己來,只能來自每個人自己的道德觀和道德感。所以底線是由道德來負責的,我們也稱之為道德底線。

我們講職業規劃,自然就會涉及職業操守,因此,我告誡各位:既然進入職場中來,成為職場中的一位,那么,就人要講職場規則、職業操守,要堅守你的職業底線,逾越了職業道德底線,小則人緣關系危急,大則斷送職業前程 。

(六)四種工作境界

¡ 為生活而工作---感到工作太累!

From CMMO.cn

¡ 為事業而工作---感到工作挑戰!

¡ 為快樂而工作---感到工作充實!

¡ 為別人的幸福工作

我希望大家不要為生活而工作,至少要快樂的工作!能夠接受工作中的苦與樂、能夠樂觀地面對挫折和失敗,能夠冷靜地對待成績和成功!

職業生涯規劃課程---擁有財富篇

五、正題之二:想擁有多少財富?

(一)故事之二:財富之路

¡ 故事是講某下崗的女工開始做飲食小攤的,通過自己不斷努力并實現目標的事情。她的想法很簡單,既然能賺1萬元,就能賺2萬元。既然能賺2萬元,就能賺5萬元。當然,此時靠飲食攤賺那么多錢不太可能,就轉移項目做酒店。同樣的,既然做酒店能賺100萬,就能賺200萬、500萬元。最后,她的財富不下億元資產。

¡ 實現目標需要基本的素質:誠信、勤勞、勤奮、更新、機遇、選擇和與人合作。更新有二個意義:一是換成新的;二是不斷補充新的。

我要告訴大家的是:為自己當下定一個不難實現的目標。實現后再定一個更高的目標,不斷實現,不斷提高。以此激勵自己,給自己加壓力,也就是增加驅動力。千萬不能好高騖遠,不切實際!

(二)事業與財富

¡ 財散人聚,人聚錢來!---牛根生。

¡ 人生的境界:被別人養活;養活自己;養活家人;養活別人;造福社會。當達到養活別人的時候,就是事業的開始;當造福社會的時候就是事業的頂峰。

¡ 二種人:找工作的人;老板挖人的人。或者:被動工作的人,主動工作的人。要做就做老板挖的人,就不愁自己待遇不好、工資不高了!

¡ 財富觀:不做財富的奴隸,要做財富的主人。

我要告訴大家的是:財富是衡量個人成功的重要指標,是職業規劃的一部分,不要怕談財富目標!擁有財富將能解決人們95%以上的幸福問題。

(三)追求成功

¡ 不斷邁進,追求成功!大家都學過生理學,知道我們是怎么來到這個世界上。在那么多的兄弟姐妹中,我們脫穎而出,是不是很厲害!能來到這個世界是拼搏的結果.

¡ 因此,我們有成功的天分!只要我們努力,抓住機會,我們就會成功。

¡ 大多數人呈現階梯式。因此,成功者是一步一個腳印,是不斷提高的。一分耕耘,一分收獲!那種不勞而獲,一蹴而就的人,步青云的人幾乎是微乎其微的。

要記住:我們每個人都有成功的天分!中國有句古話,富不過三代!可以說,繼承萬貫家財的人畢竟有限。也因此,我們都有機會獲得令人瞠目結舌的財富!

(四)裝扮為成功者

¡ 要成功,首先裝扮為一個成功的人。注意,成功往往不是自己界定的,而是別人(或公眾)界定的。

¡ 想一想,這些成功者是怎么樣成功的?他們必須具備的知識、素質和技能有哪些?做了怎樣的付出?自己打算如何學習?

¡ 與成功者一起,不斷向一個成功者的圈子靠,并加入其中,你或許離成功真的很了。古話說:朱者赤,墨者黑!有些人只知道打牌玩樂,要成功幾乎是不可能的。

¡ 浪尖上的一粒沙子---偶然與必然之間的關系。

我想告訴大家的是:必須裝扮為一個成功者,這在職業中是必不可缺少的技能!有個研究說,人們的第一印象帶有決定作用!如招聘者對求職者的第一印象,如果他覺得應聘者好,提出的問題是用來證明他的判斷是正確的,反之,如果他認為不行,他提出的問題就是用來證明應聘者是不行的!看看多重要啊!

(五)成長、投入和節約的忠告

¡ 你的成長與你的投入成正比;與你的懶惰成反比。包括你對學習、工作的投入,也包括你的時間、精力、錢財等方面的投入。

¡ 節約可以減少你的流失或浪費,但不能幫助你快速增加你的財富。開源與節流之間的關系---開源或許能讓你的財富呈幾何倍數增長。

我告訴大家,對立志做好業務的同仁:一要節約,二要投入;而投入始終要放在第一位!只有真正掌握投入的人,才能真正擁有更多的財富!

現在,大家都有了心目中的形象和崗位財富計劃,這就是大家人生目標。那么就請大家時時刻刻記住并堅定自己的人生目標。

職業生涯規劃課程---目標規劃篇

六、正題之三:永遠記住自己的目標!

(一)故事之三:釘畫的寓言

¡ 寓言說的是一個人本來要把畫定在墻上,當他用鐵釘釘畫時,鐵釘斷了,于是他研究發現是材料不好,為此,他去找來可用的材料,他的工作漸漸地遠離了釘畫!對后一事無成。

¡ 不要忘記自己現在的目標,不要丟掉自己當前的目標,時時刻刻提醒自己,向現在的目標邁進。

¡ 回回頭,發現自己走了彎路,就要調整自己前進的方向,減少或避免再走同樣的彎路。

在這里,我要強調的是:我們不僅有長遠的人生目標,還有階段性的工作目標,而這階段性的工作目標正是我們實現人生目標的橋梁。

(二)三-五目標規劃

¡ 目標是在一定的時間內和投入下達成的預期結果。為實現目標,必須進行周密計劃。把長期的目標分解的過程就是計劃。目標是任務、計劃的源頭。沒有目標就成為無頭蒼蠅,就會到處亂撞并碰壁!

¡ 目標可以分階段實施。對于我們來說:有周/月度目標、度目標、五規劃和十或二十遠景規劃。但度目標將是最直接的,并且可以短時間檢驗的。

¡ 工作目標是在未來不確定性的情況下確定的并通過團隊和個人的不斷努力能實現的預期結果。協同協作對于我們的成功尤其關鍵。記住,團隊中不是一個人在作戰。

我在這里建議大家做一個三-五的職業規劃,長了不現實,可變因素太多;短了,沒有指導意義!三-五的規劃比較合適,這樣以來,我們可以很好把握自己的未來。規劃時,切忌好高騖遠!

(三)目標、回報與投入

¡ 鈔票=活動量×知識×技能×目標相關性

¡ 公式告訴我們:一個新學員在企業工作初期是不能為企業創造價值的。因此,對于所得的報酬要有一顆感恩的心。

¡ 公式還告訴我們,任何與目標不相關的事情或投入,應該謹慎從事甚至放棄。因為,不會增加我們的鈔票,反而浪費時間和精力甚至金錢!

¡ 用人賺錢,而不是靠自己來賺錢。這個階段便是企業家的作為了。

鈔票的公式告訴給大家了,看看我們應該怎么賺錢,看看我們現在應該拿多少錢!看看我們工廠的計件工人為多賺點錢是怎么做的!想一想,我們未能該怎么做!

(四)積累經驗,科學分析

¡ 積累經驗,科學分析。圍繞目標,快速提升。

¡ 我們為實現自己的人生目標,積累經驗是必不可少的!經歷就是財富。現在,很多地方應聘都要有從業經驗。或者,有從業經驗的,給于的待遇相應較高。

¡ 經歷≠經驗≠科學。經驗可讓我們能快速適應工作的需要,進入工作狀態,融入企業和社會環境。

被開水燙一下,是經驗。但多少度的開水燙人則是科學。經驗中有科學的成分,也有非科學的內容。因此,在積累經驗的同時,要學會用科學的態度分析并總結,這樣,就能比別人更快的提高。

(五)做事的基本方法

¡ 哪些是自己必須做的事情?

¡ 哪些是自己可以委托別人做的事情?

¡ 哪些是自己必須與別人合作做的事情?

¡ 哪些是自己不需要做的事情?

¡ 哪些是自己可作可不做的事情?

¡ 哪些馬上做?

¡ 哪些可以緩些做?

做人和做事都很重要!對于我們當前,學會做事尤其重要!而這些基本方法都是圍繞著我們的目標進行!

職業生涯規劃課程---成就自我篇

七、正題之四:承認差距并努力減少差距!

(一)故事之四:成長差異

¡ 故事講:二個一起畢業一起分配在同一個企業的同學,一個提升快,而另一個未被重用,為什么?可以不服氣,但要知道自己的不足和差距!并積極減少差距!

¡ 認真、細致、周密、行動力很強,時刻做一個有心人。

¡ 做別人不愿做的事情,做別人不能做的事情,比別人做的更好。相信奇跡會出現,這就是信念。(陽光總在風雨后,請相信一定有彩虹)

在這里,我想說:要比別人優秀,你就要比別人超前半步。就跟劉翔一樣,那怕是0.01秒!小小的差距極有可能會改變你的一生!或者一生讓你收益,也可能一生讓你受累!

(二)承認差異,勇于超越

¡ 任何時候都要承認:人與人之間是有差異的。有些是先天的,是父母帶來的;而更關鍵的是后天不同的努力。

¡ 任何時候都要不服輸!要有勇氣、毅力超越別人!要做就做第一!NO:1!

¡ 為超越別人,就要比速度,馬上行動!質能轉換公式告訴我們,速度更重要!

今天在座的各位,有的很注意個人形象,有的則不修篇幅!我建議大家今后要按照職業的要求約束自己的言行舉止!比如穿著、發式、抽煙等方面,給別人留下好印象。

(三)NO:1!一流的含義

¡ 車工的薪60萬元。這是一流的車工!

¡ 別人能做到的,我肯定能做到。別人做不到的,我做到了。這就是一流!

¡ 把簡單的事情做好,就是不簡單!就是一流。

¡ 做一流的業務人員就是零退貨,100%的回款,沒有給企業造成任何損失,120%完成任務。繼而在行業中首屈一指!成為別人學習的標桿或榜樣。

要做一流,就要付出,甚至百倍的付出!一流絕對不是吹出來的,絕對是做出來的!一旦到達一流的水,個人的價值將達到鼎盛!名利必將雙收啊!

(四)職業:做什么、怎么做、怎么做好?

¡ 做什么---崗位職責

¡ 怎么做---人際、技術和知識水

¡ 怎么做好---判斷標準

¡ 此外還有

¡ 何地做

¡ 何時做

¡ 何人做---要么自己指揮別人做,要么自己動手做,不能不做!但指揮別人做,就要監督、檢查、考核等。

我們每個人一定要知道自己做什么、怎么做和怎么做好!如果一個人都不知道自己做什么,首先是自己的失敗!當然,你的上級領導或者師傅,那也是不稱職的!

(五)怎么做?

¡ 學習能力是現代人的核心能力。人的能力概括為三種:技術能力、人際關系能力和概念能力。前二種能力有其一種的,就可以做好業務。二種能力兼備的,就可以做一個優秀的業務經理。三種能力兼備的,自然可以做營銷總監等高管。

¡ 保持每天1%的提高!---比別人起的早、睡得晚;比別人多看、多問、多記!1.01的n次方將是無窮大。

¡ 下面是一些重要方法

1.付出行動!

2.抓住時間管理不放手!

3.為大產出,為自己投入,解決瓶頸問題。

4.找出自己亟待提高的三種較差技能。

5.樹立良好的職業形象。

6.堅定自己的信念。

7.尋求別人的幫助與支持!找個師傅是簡單有效的辦法。

8.經常與優秀的人一起!。

小結:本課程告訴大家:職業生涯規劃是改變大家命運的有效方法,通過本課程的學習,要明確自己想成為什么樣的人,想擁有多少財富,為此,要明確自己的人生目標和工作階段性的目標,并圍繞自己的目標,縮短自己的差距,不斷實現去自己的目標而奮斗。

希望本課程能夠帶給大家啟迪,幫助大家未來的成長。

  • 相關文章
主站蜘蛛池模板: 中文av网站 | 成人在线观看免费 | 久色视频在线 | 久久人 | 国产资源视频在线观看 | 小泽玛丽娅| 国产精品国产精品国产专区不片 | 国产日韩欧美视频 | 一区二区三区影院 | 日韩中文字幕免费视频 | 久久精品影视 | 最近中文字幕免费观看 | 久草热8精品视频在线观看 欧美全黄 | 欧美日本国产 | 免费一区| 天天操操 | 91精品国产美女在线观看 | 毛片一区二区三区 | 国产福利在线播放 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 亚洲一区在线视频 | 日本一区二区不卡 | 亚洲毛片在线观看 | 久久叉 | 国产精品美女久久久久久免费 | 久久r免费视频 | 中文字幕在线看 | 日批免费观看视频 | 91免费看片 | 欧美一级网站 | 精品日韩一区二区三区 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 午夜伦理影院 | 成人久久18免费网站图片 | 中出片 | 日韩欧美在线一区二区 | 成人亚洲一区二区 | 亚洲 精品 综合 精品 自拍 | 91视频免费观看 | 免费一二区 | 自拍视频在线观看 | 欧美在线操 | 亚洲国产精品成人久久久 | 91社影院在线观看 | 超级乱淫片国语对白免费视频 | 国产精品第一国产精品 | 中文字幕免费看 | 亚洲国产精品人人爽夜夜爽 | 国产剧情一区二区 | 亚洲日本国产 | 国产精品一卡二卡 | av免费观看在线 | 久久天堂av综合合色蜜桃网 | 美女久久久 | 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 欧美激情性国产欧美无遮挡 | 国产日韩欧美91 | 女朋友的闺蜜3韩国三级 | 久久国产精品久久 | 成人午夜电影在线 | 亚洲中午字幕 | 久久夫妻网 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 亚洲一区 | 在线色综合 | 在线成人www免费观看视频 | 精品91| 日本a v在线播放 | 欧美日韩国产一级片 | 日本高清无卡码一区二区久久 | 成人亚洲精品 | 国产激情综合五月久久 | 日本三级电影免费 | 日韩视频在线观看 | 亚洲免费人成在线视频观看 | 国产成人精品亚洲777人妖 | 精品视频在线免费观看 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 久久久精品视频免费观看 | 亚洲精品成人a8198a | 国产无套一区二区三区久久 | 亚洲91 | 日韩不卡一区二区 | 国产精品一区二区在线看 | 色综合久久久 | 九九久久国产 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 亚洲国产精品一区二区www | 日本不卡一二三 | 九九热最新视频 | 亚洲一区二区三区在线观看免费 | 精品永久| 欧美日韩一区二区在线 | 亚洲精品在线视频 | 中文字幕国产视频 | 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 亚洲成人精品在线观看 | 国产精品久久久久久亚洲调教 | 日本一区二区不卡 | 成人激情视频在线播放 | 中文字幕爱爱视频 | 日韩免费 | 中文字幕一区二区三区四区不卡 | 国产精品欧美一区二区三区 | 国产精品theporn | 亚洲精品视频在线免费播放 | 日本一区二区三区四区不卡视频 | 久久99久久99精品 | 国产欧美综合视频 | 亚洲成人精品在线 | 国产精品国产 | 久久久久久久国产精品 | 久久久天天| 天天拍天天干天天操 | 成人影院网站ww555久久精品 | 国产精品一二三区 | 男人的天堂中文字幕 | 91在线看| 久久久网 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 青青伊人久久 | 在线播放三级 | 久久久久久国产一级毛片高清版 | 狠狠综合久久 | 青青草精品| 国产成人久久777777 | 国产精品久久久久久久久久大牛 | 欧美在线视频播放 | 男女羞羞视频免费观看 | 成人免费crm一区二区 | 99成人在线视频 | 国产精品www | 欧美久久久久久久久久久 | 欧美一级电影免费观看 | 国产精品地址 | 国产精品免费视频观看 | 91视频www| 成年人看的羞羞网站 | 日韩一区二区精品 | 久久这里有精品视频 | 日韩精品一区二区在线观看视频 | 在线观看成人小视频 | 国产精彩视频 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 亚洲一区二区三区免费 | 欧美日韩在线视频一区 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 久草精品在线观看 | 中文字幕日韩在线视频 | 欧美激情一区二区 | 伊人免费观看视频 | 中文字幕亚洲欧美精品一区四区 | 成人三级视频 | 国产99久| 国产资源在线观看 | 青青草视频免费观看 | 一区二区三区国产 | 精品国产91亚洲一区二区三区www | 午夜免费av| 国产精自产拍久久久久久 | 一区二区三区在线免费 | 成人黄色片网站 | 国产三级网站 | 在线免费观看黄 | 久久人人爽人人爽 | 天天射天天干 | 久久人操 | 91精品久久久久久久久久 | 伊人免费视频 | a级黄色毛片免费观看 | 久久久久亚洲精品 | 成人一区二区三区在线观看 | 成人精品鲁一区一区二区 | 欧美激情一区二区三区四区 | 婷婷丁香五 | 久久久精品网 | 99精品久久 | 日韩在线不卡 | 综合伊人 | 午夜色福利 | 亚洲免费视频网 | 久久久精品网站 | 国产成人精品网站 | 国产xxx护士爽免费看 | www.毛片| 国产一区二区精品在线 | 欧美a√| 欧美激情精品久久久久久变态 | 欧美日韩一区二区不卡 | 天堂免费在线观看视频 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 国产成人aaa | 一级免费片 | 日韩专区在线播放 | 亚洲二区在线 | 人人精久| 色一级 | 99re在线视频 | 久久爱综合 | 国产一区二区影院 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 欧美国产在线一区 | 日韩精品1区 | 久久久久久久久国产 | 日韩精品专区 | 51ⅴ精品国产91久久久久久 | 一区二区在线免费观看 | 亚洲第一国产精品 | 国产高清精品一区 | 99中文字幕| av免费在线播放 | 国产精品成人在线观看 | 日韩一级片 | 亚洲成人久久久 | 欧美精品久久久 | 91久久久久久 | 中文字幕精品三级久久久 | 欧美一区在线看 | 国内精品视频在线观看 | 国产精品久久嫩一区二区 免费 | 久久久久久久久久久久久久av | 国产一级视频 | 理论黄色片 | 欧美日韩精品一区二区 | 污色视频在线观看 | 亚洲黄色国产 | 国产一区二区三区久久久 | 97av视频在线观看 | 成人欧美一区二区三区在线播放 | 不卡久久 | 日本免费三片免费观看 | 成人免费在线视频 | 久久另类ts人妖一区二区 | 一区二区三区四区精品 | 欧美精品一二三区 | 亚洲精品免费看 | 电影午夜精品一区二区三区 | 亚洲一区二区三区四区五区中文 | 精品久久久久久国产 | 亚洲欧洲成人 | 亚洲 欧美 日韩在线 | 日韩一区三区 | 夜本色 | 亚洲成人免费影院 | 欧美精品亚洲 | 在线成人www免费观看视频 | 久草在线资源福利站 | 国产精品久久久久久一级毛片 | 久久久久久久久99精品 | 国产日韩欧美综合 | 91在线免费观看 | 97男人的天堂 | 欧美一区二区成人 | 日日操综合 | 天天拍天天操 | 久久久久无码国产精品一区 | 四虎av | 欧洲毛片基地 | 亚洲精品日韩综合观看成人91 | 国产激情在线观看视频 | 国产三级久久久久 | 午夜视频在线播放 | 亚洲精品久久久久一区二区三区 | 欧美国产日韩一区 | 久久一二区 | 亚洲一区二区三区 | 国产精品亚洲成在人线 | 亚洲精品v | 日韩在线高清视频 | 久久久久久久久中文字幕 | 亚洲天堂影视 | 波多野结衣一二三区 | 激情一区| 国产成人精品免费视频大全 | 一级a性色生活片久久毛片明星 | 伊人青青操 | 懂色av一区二区三区在线播放 | 日韩久久成人 | 亚洲精品国产综合 | 欧美日韩国产在线 | 91精产国品一二三区在线观看 | 欧美在线观看免费观看视频 | 欧美久久久久久 | 成人精品网| 国产人成精品一区二区三 | 午夜三区 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 黄色毛片一级 | 99久久久成人国产精品 | 国产日韩久久 | 最新日韩在线观看视频 | 国产精品无码永久免费888 | 国产成人精品高清久久 | 国产精品久久久久毛片软件 | 精品美女久久久 | 国产99久久精品一区二区永久免费 | 久久四色 | 99久久99| 久久久久中文 | 国产综合精品一区二区三区 | 国产精品一区二区在线 | 中文在线一区二区 | 欧美精品亚洲精品 | 欧美国产视频一区 | 亚洲精品一区二区网址 | 欧美xxxx片 | 狠狠干欧美 | 亚洲深深色噜噜狠狠网站 | 国产亚洲精品美女久久久久久久久久 | 美女一区| 欧美三级影院 | 亚洲精品自在在线观看 | 成人免费视频网址 | 在线色站 | 深夜成人小视频 | 久久久久久久香蕉 | 欧美日韩中文字幕 | 我和我的祖国电影在线观看免费版高清 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 老熟女毛片 | 久久视频一区 | 日本欧美在线观看 | 91大神免费在线观看 | 欧美日本久久 | 亚洲视频精品一区 | 日韩精品免费视频 | 欧美精品欧美极品欧美激情 | 久久免费精品视频 | www.国产.com | 国产激情精品一区二区三区 | 亚洲激情av | 久久电影一区 | 中文字幕一区二区三区不卡 | 日韩成人免费视频 | 99精品国产高清在线观看 | 香蕉视频91 | 欧美精品一区二区久久 | jizz国产免费 | 国产精品欧美一区二区三区 | 国产日产精品一区二区三区四区 | 99精品欧美一区二区三区 | 久久久久久久久久国产 | 中文字幕二区 | 日韩中文字幕视频 | 一区二区中文字幕 | 欧美黄 片免费观看 | 女朋友的闺蜜3韩国三级 | 亚洲a网 | 久久亚洲高清 | 国产成人精品一区二区在线 | 欧洲视频一区二区三区 | 在线视频 亚洲 | 国产精品一二 | 91色爱| 蜜桃comaaa| 亚洲一级一片 | 大胸av | 九九热在线观看 | 亚洲激情一区二区 | 国产欧美日韩综合精品 | 香蕉久久夜色精品国产使用方法 | 欧美一级网 | 黄色四虎| 亚洲欧美一区二区精品中文字幕 | 夜夜操导航 | 91视频国产一区 | 欧美天堂在线观看 | 国产成人在线一区二区 | 天堂资源av | 少妇av片| 亚洲一区免费观看 | 中文在线观看www | 亚洲国产欧美日韩 | 毛片一区二区三区 | 国产大学生一区 | 中午字幕在线观看 | www.日韩系列 | 久久青草av | 国产一区二区三区在线视频 | 2018国产大陆天天弄 | 五月天婷婷综合 | 日一日干一干 | 免费一级毛片 | 啊啊啊网站 | 国产欧美日韩 | 狠狠狠狠狠狠干 | 欧美一级片在线观看 | a级毛片久久| 免费大片黄在线观看 | 久久亚洲国产视频 | 国产视频久久久久 | 伊人网电影 | 黑色丝袜脚足j国产在线看68 | 9久9久| 日本精品一区二区三区视频 | 欧美顶级毛片在线播放 | 亚洲欧美aⅴ| 操操操操网| 国产片av | 自拍偷拍一区二区三区 | 韩国精品一区 | 欧美一区二区三区四区五区 | 国产精品毛片久久久久久久 | 中文字幕一区在线观看视频 | av综合在线观看 | 亚洲国产精品人人爽夜夜爽 | 97精品| 欧美成人一区二区 | 亚洲精品一二区 | 国产精品久久久久久久久 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲免费在线视频 | 国产一区二区三区四区视频 | 欧美日韩福利视频 | 成人免费在线电影 | 国产精品污www在线观看 | 亚洲精品一区久久久久久 | 成人黄色在线观看 | 一区二区免费视频 | 午夜色播 | 国产精品人人做人人爽 | 国产成人综合av | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 欧美一级精品 | 久久久久一区二区 | 天天干天天操天天爽 | 中文字幕av网 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 大象视频成人在线观看 | 日本高清视频网站www | 国产污视频在线 | 久久伊人草 | 91精品国产91久久久久游泳池 | 九九热这里只有精品6 | 国产成人精品一区二区三区四区 | 天天舔天天爽 | 亚洲人成网亚洲欧洲无码 | 国内精品国产三级国产在线专 | 成人精品视频一区二区三区 | 中文字幕亚洲一区 | 欧美韩一区二区 | 韩国精品视频在线观看 | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 一级毛片免费播放 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | av一区二区在线观看 | 亚洲一在线 | 日韩一区二区三区在线观看 | 91在线视频观看 | 91视频一区二区三区 | 四虎免费看黄 | 免费av在线播放 | 亚洲 欧美 另类 综合 偷拍 | 国产精品一区二区三区免费 | 成人午夜精品一区二区三区 | 欧美lesbianxxxxhd视频社区 | 欧美亚洲视频在线观看 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 亚洲一区二区三区高清 | 久久综合一区二区 | 国产一区二区视频在线播放 | 青青草99 | 日韩免费| 国产乱码精品一品二品 | 波多野结衣先锋影音 | 一区二区三区在线看 | 九九九色 | 日韩字幕一区 | 亚洲第一福利视频 | 亚洲福利精品视频 | 秋霞av电影 | 999精品视频 | av一区在线观看 | 91精品国产综合久久国产大片 | 亚洲成年片| 韩国成人精品a∨在线观看 国产伊人av | 亚洲午夜精品 | 午夜精品91 | 国产精品久久一区性色av图片 | 国产成人欧美一区二区三区的 | 国产精品一区二区三区免费 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 成人免费视频网站在线观看 | 精品日韩 | a视频在线 | 一区二区久久 | 久久久久中文字幕 | 久久久91 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 91成人精品| 杏导航aⅴ福利网站 | 999精品网 | 国产一区视频网站 | 一区中文字幕 | 国产亚洲精品久久久久久久久 | av黄色在线 | 亚洲国内精品 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | h视频免费看 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 成人综合社区 | 色婷婷一区二区三区 | 中文字幕在线观看网站 | 国产精品久久久久永久免费观看 | 亚洲免费网 | 理论片免费在线观看 | 久久久久久久成人 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | 在线亚洲免费 | 九九热免费精品视频 | 资源av| 国产久精品 | 青青草久久 | 息与子猛烈交尾一区二区 | 一级毛片视频 | 四虎影院免费网址 | 后进极品白嫩翘臀在线视频 | 久久久久久久 | 国产在线一区二区三区 | 成人免费crm一区二区 | 成人情趣视频 | 欧美精品在线一区 | 性一交一乱一透一a级 | 欧美 亚洲 一区 | 96自拍视频 | 91精品国产综合久久久久久丝袜 | 国产视频自拍一区 | 欧美一级精品片在线看 | 日韩视频在线观看视频 | 天天色天天看 | 久久成人视屏 | 精品一区二区三区在线观看 | 日韩在线免费观看网站 | 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 日本中文在线 | av片免费 | 国产成人精品久久二区二区 | 嫩草影院黄色 | 欧美色图亚洲自拍 | 日韩国产欧美在线观看 | 天天拍天天操 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 一区二区三区国产好 | 亚洲综合在线一区二区 | 免费一区 | 日韩午夜免费视频 | 久久久综合亚洲91久久98 | 黑人巨大精品欧美一区免费视频 | 人人干人人干人人 | www.成人在线视频 | 久久99国产精品免费网站 | 国产在线精品一区 | 欧美不卡一区二区三区 | 精品久久久久久久久久久 | 午夜专区 | 免费福利视频一区二区三区 | 色综合视频 | 久操草| 色婷婷综合久久久中文字幕 | 色综合一区| 在线a视频 | 射久久 | 国产在线免费 | 91成人免费在线视频 | 最新免费av网站 | 毛片免费在线观看 | 国产精品日日夜夜 | 一级在线 | 777色狠狠一区二区三区 | 精品一区二区三区免费视频 | 国产精品一区一区 | 成人av播放 | 久久国产精品99久久久久久牛牛 | 欧美中文字幕一区 | 亚洲综合在线视频 | 亚洲精品一区中文字幕乱码 | 男女污污网站 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 久久综合成人精品亚洲另类欧美 | 欧美一区二区三区在线 | 97国产一区二区精品久久呦 | 欧美视频区 | 中文字幕一区二区三区在线视频 | 亚洲欧美日韩在线一区二区 | 99久久久国产精品美女 | 欧美成人综合 | 一区二区中文字幕在线观看 | 成年人在线视频播放 | 欧美一区二区三区在线视频观看 | 国产欧美日韩 | 欧美日韩精品一区 | 欧美性生活视频 | 亚洲精品国精品久久99热 | www.久久久 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 国产专区一区二区三区 | 成人高清视频在线观看 | 91精品国产一区二区 | 日韩激情欧美 | 天天插天天操 | 成人激情视频在线观看 | 黄色一级免费电影 | 久久涩 | 欧美日韩视频第一页 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 国产高清精品一区二区三区 | 欧美激情一区二区三区在线视频 | 国产色片在线 | 国产一级黄| 欧美视频网站 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看 | 亚洲国产福利一区 |