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2025年葫蘆島中考體育評分標準和體育項目分數

2024-06-02 02:25:34 大風車考試網

葫蘆島中考體育包括體育課程學習評價、健康教育實際操作、基礎體能考試和專項技能考試四部分,并賦予競賽加分。采取過程性評價與終結性評價相結合的方式,以滿分60分計入初中學業水考試總分,30分過程性評價、30分終結性評價,具體2024年葫蘆島中考體育數據以官方發布為準。

2025年葫蘆島中考體育評分標準和體育項目分數

一、葫蘆島中考體育考試項目及分值

過程性評價包括“基礎體能測試+專項技能測試+體育課程學習評價+健康教育實際操作”四部分。

基礎體能測試:

學校依據《國家學生體質健康標準(2007版)》《國家學生體質健康標準(2014修訂版)》的相關要求,對學生體質健康情況進行測試。基礎體能測試項目含必考項目及選考項目。必考項目一項,為1000米跑(男)/800米跑(女)。選考項目五項,分別為引體向上(男)/仰臥起坐(女)、立定跳遠 、50米跑、1分鐘跳繩、擲實心球,學生自主選擇其中兩項參加測試。基礎體能測試項目共12分,七、八、九年級各4分,必考項目2分,選考項目每項1分。

專項技能測試:

依據《體育與健康課程標準(2007版)》相關要求,學校開展足球運球、籃球運球、排球墊球三個項目,學生從三個測試項目中選擇一項進行測試。專項技能測試項目共6分,七、八、九年級各2分。

體育課程學習評價:

學校對學生體育與健康課程出勤率、課堂表現、進步情況等方面進行考核評分。課堂評價總分6分,七、八、九年級各2分。

健康教育實際操作:

學校依據《學校健康教育評價方案》《中小學健康教育指導綱要》《體育與健康》《人與自我》教材開展測試。考生每年須從所在年級考核項目中選擇兩項進行考試,每一項滿分為1分。眼保健操、心肺復蘇為必測項目。健康教育實際操作考試總分6分,七、八、九年級各2分。

終結性評價

圖片

終結性評價包括基礎體能測試和專項技能測試兩部分,分值為30分,其中,基礎體能測試分值20分,專項技能測試分值10分。

基礎體能測試(20分)

必測項目:男1000米跑/女800米跑(10分)

選測項目(5選2,每項5分):50米跑、擲實心球、男引體向上(女仰臥起坐)、立定跳遠、1分鐘跳繩,考生從五個項目中任選兩項。

專項技能測試(10分)

選測項目(3選1):足球運球繞桿射門、籃球行進間運球上籃、排球傳墊球,考生從三個項目中任選一項。

二、葫蘆島中考體育的評分標準

遼寧省初中學業水考試體育與健康基礎體能考試評分標準

分值

性別

項目

1000米/800米

(分秒)

50米

(秒)

立定跳遠

(厘米)

投擲實心球

(米)

引體向上/一分鐘仰臥起坐(次)

一分鐘跳繩

(次)

1003'403'25"7.37.925020212.47.81552180172
953'453'32"7.48.024519611.27.51450164156
903'50"3'39"7.58.12401909.67.21348140133
853'57"3'47"7.68.42331839.17.01245132125
804'05"3'55"7 78.72251768.46.91142121114
784'10"4'00"7.98.92211738.26.8--40116109
764'15"4'05"8.19.12171707.86.71038110103
744'20"4'10"8.39.32131677.66.6--3610699
724'25"4'15"8.59.52091647.46.593410396
704'30"4'20"8.79.72051617.06.4--329790
684'35"4'25"8.99.92011586.76.38309185
664'40"4'30"9.110.11971556.56.2--288680
644'45"4'35"9.310.31931526.15.87267872
624'50"4'40"9.510.51891495.75.4--247165
604'55"4'45"9.710.71851465.35.06226458
505'15"4'55"9.310.91801415.04.75206054
405'35"5'05"10.111.11751364.64.34185348
305'555'15"10.311.31701314.23.93164642
206'15"5'25"10.511.51651263.63.32143733
106'35"5'35"10.711.71601213.02.71122825

備注:1.必測項目1000米和800米考試成績按滿分10分折算后計入考生成績;其他選測項目考試成績按滿分5分折算后計入考生成績。

2.考試成績未達上線,按下線評分。

3.本評分標準參照《國家學生體質健康標準》制定。

附表2:

終結性評價專項運動技能考試評分標準

2025年葫蘆島中考體育評分標準和體育項目分數

足球運球繞桿射門(秒)

籃球行進間運球上籃(秒)

排球傳墊球(個)

1011.513.521261110
9.512.014.02227

9.012.514.52328109
8.513.015.02630

8.013.515.5283298
7.514.016.03034

7.014.516.5323687
6.515.017.03440

6.015.517.5364476
5.516.018.03848

5.016.518.5425265
4.517.019.04656

4.017.519.5506054
3.518.020.05464

3.018.520.5566643
2.519.021.05868

2.019.521.5607032
1.520.022.06272

1.020.522.5647421


三、葫蘆島中考體育的考試注意事項

一、關注考試時間和地點

首先,考生需要關注考試時間和地點。體育考試時間一般比較短,如果不注意,就有可能錯過考試。同時,考點也可能發生變化,所以在考試前一定要再次確認考試時間和地點。

二、認真聽取學校老師的考試通知

學校老師會在體育考試前向學生們發放考試通知,通知中會告訴考生考試的具體內容和注意事項。考生一定要認真聽取,了解考試環節和每個項目的要求,這樣才能更好地備考。

三、合理安排體育鍛煉時間和強度

為了取得好成績而進行極端鍛煉是不可取的。過度鍛煉可能會引起肌肉疲勞和傷害,影響后續的考試,更是嚴重影響自身身體健康。因此,考生應合理安排鍛煉時間和強度,以保持身體健康狀態。

四、了解考試內容和評分標準

體育考試內容包括有球類、田徑、健身操等多個項目。考生應該了解每個項目的具體要求和評分標準,從而為考試做好充分的準備。

五、著裝要合適

體育考試中學生的穿著也是需要注意的。球類運動要穿戴運動鞋,穿戴舒適的運動衣和運動襪,避免受到不必要的影響。

六、保持心情放松,不要緊張

考試前要保持良好的心態。如果過度緊張,反而會影響發揮。可以調整心情和狀態,通過做個人感興趣的事情來緩解緊張情緒,避免對考試造成不利影響。

七、合理規劃食物和飲水

體育考試需消耗較多的能量,考生需要充分補充水分和食物。但是也需要注意食物的選擇,不能隨便亂吃。最好選擇易消化、不油膩的食物,如面條、稀飯、雞蛋等。

八、保持充足的睡眠

充足的睡眠是健康和精神狀態的基礎。考試前一周,考生應盡量規律睡眠,保證每夜7個小時的睡眠時間。這樣,既能使考生的身體得到充分的休息,同時也有助于保持精神狀態的好轉。

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