1、 春季養生當食補，辛甘溫食為上選；保養肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強人體抵抗力，蛋白制品要補充；維生素與無機鹽，抑菌滋長有療效；

2、 春季養生保健七個常：發常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴，腹常揉，腰�；�，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓！

3、 春季養生寶典；上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。

4、 春季養生：主張早起穿著寬松舒適的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院、草地、樹林漫步，放松心情放慢腳步，體會大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機！

5、 春季養生：少發脾氣，多微笑；享受清爽的綠色春蔬；保暖工作不可少；春暖花開多運動；踏青旅游體驗新感受。春光無限好幸福已來到！

6、 春季養生：少吃刺激性及不好消化食品，如糯米、面團等，多吃清淡之品。如有胸悶、痰涎氣噎，喉嚨不適現象，可用菊花、陳皮、甘草、少許鹽泡水代茶飲。

7、 春季養生，養肝為先，時應保持心情舒暢，切忌憤然惱怒。同時多進行運動鍛煉，排除體內毒素，多吃溫補陽氣的食物。愿你的肝臟越來越健康哦。

8、 春季養生，酸多傷脾，咸多傷心，辛多傷肝，甘多傷腎。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃咸，眼差少吃辣，腎虛少吃甜。祝你健康生活每一天！

9、 春季養生，上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。

10、 春季養生，方面要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。

11、 春季養生，家居綠化是一個重要方面，在室內，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭、米蘭、月季、文竹等。此外，居室要經常開窗，保持空氣新鮮、流通。

12、 春季養生，“三春”各不同！早春，少吃寒性食品；仲春，適當進食大棗、蜂蜜等滋補脾胃的食物；晚春，飲用綠豆湯、酸梅湯等，以防體內積熱。

13、 春天，花開滿地；春天，蝶舞紛飛；春天，好運跟隨；春天，繽紛；春天，寫滿祝福；春天，回味真情；春天，一條短信告訴你，遠方有我在想你。

14、 一切都新鮮了，草長鶯飛，萬物復蘇。脫去一冬的臃腫，換上一春的靈動，愿明媚春光照進你心里，愿清新春色充盈你眼里，愿幸福春天永在你手里。

15、 欣欣然，春天來了；滔滔然，春水活了；盈盈然，春花開了；盎盎然，春光媚了；陶陶然，春色鮮了；默默然，春的祝福來了：祝心情如春天般明媚歡暢。

16、 走過數九嚴寒，迎來明媚春天。小草泛綠了，柳樹成蔭了，河水解凍了，燕子歸來了，心情也該放飛了。愿你在春光中綻放出最幸福的笑容。

17、 春天來了百花開！幸福來了美滿開！成功來了好運開！快樂來了心開開！愿你的春天春暖花開，風和日麗！愿你的春天美景滿眼，幸福滿兜！

18、 春天來了，美麗還會遠嗎？輕輕的，我的問候來了，思念還會遠嗎？讀著這心動的文字，微笑還會遠嗎？讓溫馨塞滿你的手機，情誼還不真嗎？祝您快樂常在！

19、 飛鳥，喚醒了冬眠的大地；柳綠，是春天腰肢的纖細；春花，綻放著生活的希冀；快樂，沉浸在你濃濃的笑意；幸福，是蜂兒為你釀的蜜。愿你，快樂到底！

20、 思念是一縷煙，常�？M繞心頭；思念是一絲雨，輕輕交織心上；思念是一陣風，撩起耳邊長發；思念是一條短信，跳躍到你的手機。春天來臨，祝你快樂。

21、 春天是泥土的味道，等候耕種；春天是樹木抽芽的味道，等待柳笛；春天是花香的味道，等待播散；春天是種子的味道，等待收獲。祝福你擁有春天！

22、 春風春雨，春滿四海；春蕾春芽，春色滿園；春草春心，春水蕩漾；春暉春光，春滿人間。春天充滿希望，春天書寫傳奇，祝你兔年四季如春！

23、 千里試問安否，且把思念遙相寄，條條短信是祝福，短短幾字是，祝福送給你，別讓自己太勞累，現在已是春天里，工作之余去走走，緩解疲憊的身體。

24、 總有一天，愛情像春天的野花絢爛，成功像輝煌的煙火綻放天間。盡管路上會有風雨，但你始終微笑向前，我的朋友，愿你一切愿望都實現。

25、 裝載一個春天的祝福，請安開道；存儲一年四季的關懷，將友誼收藏；拋開一生一世的煩惱，與快樂擁抱。春的訊息已捎到，愿幸福像花兒沖你微微笑！

26、 我想要曇花永不凋謝，開在溫暖春天；我想要冬天陽光炫耀，融化寒冷冰雪；我想要流星永不消失，點綴美麗夜空；我更想要看短信的人永遠快樂！

27、 我點擊整個春天，搜索到祥和畫面，復制喜慶的笑臉，編輯最美的語言，發送最好的祝愿，希望你刪除惱煩，存儲快樂每一天。

28、 我代表中央，代表地方，還有春天的白菜幫幫，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜湯湯，冬天的簍子筐筐，致以親切的問候，祝你幸�？鞓访恳惶�！

29、 我把全年的祝福和希望，悄悄地放在將融的雪被下，讓它們，沿著春天的秧苗生長，直到收獲的秋季，送給你滿年的豐碩與芬芳！

30、 往事成為過去，從春天開始，從今天開始，讓冰凍的心復蘇，讓消沉的你我重新振作士氣，在這個春天里有一個美好的開端。