騎行是一種健康自然的運(yùn)動(dòng)旅游方式 ，能充分享受旅行過程之美 。一輛單車一個(gè)背包即可出行 ，簡(jiǎn)單又環(huán)保。駛過顛簸的路途 ，超越黑暗的隧道 ，在不斷而來困難當(dāng)中體驗(yàn)挑戰(zhàn)，在遙遠(yuǎn)的他鄉(xiāng)體驗(yàn)風(fēng)情，在旅途的終點(diǎn)體驗(yàn)成功。

　　騎行隊(duì)口號(hào)：

1、擁抱山水，無酒自醉；融入自然，樂趣無限。

2、騎起來，更精彩。

3、綠色出行，騎樂融融。

4、騎行萬里，安全第一。

5、運(yùn)動(dòng)健身，永葆青春；健身運(yùn)動(dòng)，樂趣無窮。

6、快樂之旅，健康騎行。

7、低碳出行，保護(hù)環(huán)境。

8、運(yùn)動(dòng)，健身，健康，快樂。

9、奉獻(xiàn)愛心，我有責(zé)任；人人奉獻(xiàn)，美好人間。

10、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離疾�。蛔哌M(jìn)自然，健康相伴。

11、環(huán)保低碳，文明相伴。

12、健康騎行，快樂同行。

13、笑看油價(jià)此起彼浮，腳踏輪轉(zhuǎn)風(fēng)聲水起。

14、我騎行，我快樂；我騎行，我健康。

15、常懷童心，快樂青春；常懷童趣，無憂無慮。

16、走遍天涯，騎友一家；天下騎友，風(fēng)雨同舟。

17、安全出行，常記心中。

18、出門小心，家人放心。

19、先鋒單車，健康騎行。

20、游覽祖國(guó)，健康快樂；游遍全球，四海朋友。

21、把握時(shí)尚，踩出健康。以人為本，和諧共處。

22、環(huán)保騎行，綠色標(biāo)兵。

23、和諧社會(huì)，祖國(guó)萬歲；禮儀之邦，大愛無疆。

24、騎行起來，精彩無限。

25、游遍天下，愛我中華；吃遍天下，美食名家。

26、和諧中國(guó)，快樂騎行，廣交車友，身體健康。

27、和諧中國(guó)，健康你我，環(huán)保自由，騎樂無窮。

　　騎行不僅可以帶來精神上的享受，更是鍛煉身體的好方法，騎行的好處有很多：

　　1、改善記憶力：不論是對(duì)于記憶力較強(qiáng)還是較弱的人來說，騎自行車都具有提高記憶力的作用，這是因?yàn)�，鍛煉有助于增加體內(nèi)正腎上腺素水，而大腦中該化學(xué)物質(zhì)水的提高對(duì)改善記憶力具有重要的作用。

　　2、緩解帕金森：騎車（特別是用力騎車）可以改善與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的大腦區(qū)域的活動(dòng)情況�？死�夫蘭診所研究員奇坦·沙博士表示，騎自行車是治療帕金森病有效、廉價(jià)的方法。但是，并非所有帕金森病患者都適合強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)征求醫(yī)生建議，根據(jù)病情量力而行。

　　3、防癌：日常缺乏運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，就是容易致癌的不良行為之一。長(zhǎng)期堅(jiān)持騎自行車可增強(qiáng)心血管功能，提高人體新陳代謝和免疫力，起到健身防癌的作用。

　　心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快跟三人行一起快樂騎行！