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世界預防自殺日宣傳活動資料

2024-05-22 21:51:55 大風車考試網

【大學生自殺行為的主要特征】

從自殺方式來看

自殺方式取決于方式選擇的致死性、易得性和可接受性。年案例顯示,大學生自殺以跳樓、服毒(或服藥)方式為主。一方面是大學生生活的環境高樓林立,高空墜落自殺是容易的選擇,另一方面現在農藥、安眠藥等致死藥物的管理不到位,個人可以很方便地購買或取得。

從自殺的誘因來看

流行病學及研究資料表明,自殺的原因復雜。中國人的自殺誘因以家庭關系、婚戀糾紛、人際不和以及精神障礙為主。在考察大學生心理危機的基礎上,可以看出,大學生的自殺誘因突出表現在學業壓力、情感糾葛、人際危機、就業壓力、悲觀厭世等方面,其中男生因學業壓力、女生因戀愛問題自殺比例偏高。在這里,負性生活事件往往成為引爆自殺的導火索,尤其是連續的負性生活事件的累加,會驟然增加大學生的心理壓力,當這種壓力超過一定的閥值,必然帶來嚴重的后果。當大學生出現了"行為方式忽然而顯著的改變、語言表達、人際關系變化、情緒變化與心境變化、反復在危險區逗留、身體與神態的變化等"異常時,應予以高度關注。

從自殺的動力來看

境遇、意動、情感、認知、人際關系以及連續性特征為自殺的六個維度。境遇表現在不能忍受的心理痛苦,心理需求遇到挫折;意動表現為自殺為了尋求解決問題的辦法,中斷意識;情感表現在絕望無助,對自殺內在的態度是矛盾的;認知表現在對自殺的認知態度是扭曲的;人際關系表現在想要與人交流,尋找出路;連續性特征表現在終生的應付方式。從六個維度來看,個體的自殺是可以感知的。正因為此,給自殺危機干預提供了一個可資利用的空間。大學生的自殺行為的內在動力同樣體現出上述這些特征。

從自殺的動機來看

大學生自殺具有浪漫主義的特征,一般自殺的動機有沖動型、抑郁型、失望型和頹廢型。實際上,大學生處于心理發展的關鍵階段,波動大,情緒起伏,有的感性沖動,有的孤僻郁悶,有的悲觀失望,有的精神頹廢,各種心理沖突往往交織在一起,不僅僅是單一的動機表現類型,而是表現出綜合的類型。

那么大學生為什么要自殺呢?自殺的原因是非常復雜的,任何的自殺都是有原因的,這些原因歸根結底還是與心理問題有關系,但也有其特殊性,這種特殊性是由大學生的心理特點所決定的。

【中國三大獨特的自殺特征】

面對嚴重的社會、經濟和心理壓力,任何人都有可能因不堪重負而選擇自殺這種方式來結束生命。然而中國幾個獨特的自殺特征,受到了國際社會的廣泛關注:

◆農村自殺率是城市的3倍。1998年全國衛生統計年報資料顯示,在15~44歲青壯年中,我國農村和城市人口的自殺率分別為20.51/10萬和6.22/10萬。而農村老年人的自殺率更高,城鄉老年人自殺率的差異高達5倍。據專家分析,中國絕大多數農民家中存放著烈性殺蟲劑,因此服用農藥自殺的現象比較普遍。由于這種方式致死性強,并且農村地區缺乏受過良好培訓、能有效搶救農藥中毒的醫務人員,致使許多沖動服毒的人自殺成功。

◆女性自殺率高于男性。中國是報告女性自殺率高于男性的極少數國家之一。北京心理危機研究與干預中心提供的數字表明,我國每年有15.7萬婦女死于自殺,另有150萬婦女自殺未遂。自殺已成為我國農村女青年的首要死因,約占總死亡的30%多。全國婦聯婦女權益保護部主任徐維華指出,包辦婚姻和低下的社會地位,常常使農村婦女陷入無法擺脫的困境而走上絕路。婦女自殺往往使兒童成為受害者,每年我國因自殺成為單親家庭而因此受影響的兒童達1.35萬。

◆中國1/3的自殺死亡者和2/3的自殺未遂者在自殺時沒有精神障礙。而相比之下,幾乎其他所有國家的90%以上的自殺者是有精神疾病的。我國一項自殺未遂的病例對照研究結果表明,僅有38%的自殺未遂者有精神障礙,在我國,急性生活事件造成的嚴重應激更易導致自殺行為的發生。加拿大學者費立鵬認為,由于中國沒有強大的反對自殺的法律禁令,因此當人們長期存在不良生活刺激時,可能會將自殺視為解脫痛苦、減輕家庭負擔的一種可接受的方法。在這種“寬容”的大環境下,那些社會支持系統薄弱的群體,在急性應激狀態下就會出現沖動性的自殺行為。

【自殺原因的深層分析】

從更深的層次去看,自殺原因也可以如下分類:

1、沒有安全感

陷入極度的恐懼。這種恐懼比對死的恐懼還要強烈。有時是為了逃避懲罰。這種恐懼一般來說都是短暫現象。如果自殺未遂,自殺者往往會后悔自殺行為,并希望自殺沖動能夠及時抑制。

這類自殺的預防可以從兩方面著手:①消除不必要的恐懼,但是實施起來比較困難,如心理專家是否及時趕到、恐懼事物能否及時消除等;②行為限制,不讓他有自殺的可能,在他冷靜下來以后就可以消除自殺念頭,這是最有效也是gopla推薦的做法。

2、失去社會歸屬感

這常常是因為:

①感覺到被拋棄,被社會組織或社會團體拋棄、被戀人拋棄/遺棄、被伴侶拋棄(包括喪偶)、被親人拋棄(包括喪父母、喪子)等,有時社會角色扮演失敗也會產生被拋棄的感覺,情緒極端時可能感覺到被整個社會所拋棄;

②受到反對和限制,如喪失自由等;

③要求遭到拒絕;

④行為、心情、想法等等得不到理解;

⑤社會定位模糊或不定,如失業,發展需求異化等。

失去社會歸屬感往往使人失去在社會的坐標和參照系,引發絕望。有時擔心失去社會歸屬,或者預計自己將失去社會定位也可能誘發自殺。

這類自殺的預防主要是:

①讓他們感受到自己被需要,這是最簡單實施也是gopla推薦的做法;

②強化他們的一方面或多方面的社會歸屬和社會關系,父母、子女等不可改變的血緣關系是最佳的選擇,這也是gopla推薦的做法;

③認可他們的成績,幫助他們恢復自信;

④幫助他們進行人生規劃,對自我重新適當定位;

⑤將外部現象合理化,比如被拋棄是特定條件下不可避免的現實結果,再如拋棄感覺僅僅是一種錯覺和假象。后三種方法應該在專家指導下進行。

3、痛苦的煎熬

痛苦的折磨可能來自生理的和心理的,有時也可能兩方面都有。為了緩解甚至終止痛苦,就有可能選擇自殺。

心理的痛苦可以通過心理咨詢或心理治療緩解、消除。但是對于生理的痛苦,例如疾病的煎熬,目前除了疾病治療、止痛藥(甚至毒品)、痛覺神經阻斷等方法,目前無其他對付良方。特別是再受到治療費用、或絕癥診斷的困擾,問題會變得相當復雜。社會上目前安樂死呼聲增大也是針對這些患者。

4、生活單調、無挑戰性

許多了無生趣的人都是陷入到單調、重復日常生活,而無法發現生活的人。他們有的是的的確確生活單調,但是各方面條件(特別是自己的心靈)的限制,讓他們不敢面對競爭的挑戰,年復一年逐漸消磨了對生活的新鮮感。他們有的生活其實已經很豐富,但是由于不善于體驗而無法獲得豐富生活的感受。

這類自殺的預防就是讓他們學會生活。

5、環境和藥物因素

人體正常生理活動是在一定的內外環境中的。一些不利于生理健康的環境,以及藥物、營養問題造成的體液環境往往會造成生理心理的失常,比如神經異常亢奮、幻覺、消沉等等。這些也是某些自殺的直接原因。這類自殺的預防是環境優化,營養均衡以及消除藥物的毒副作用,甚至避免服用藥物。

6、特定動機

特定動機是意志的產物。這往往是文化、風俗慣的產物。這些特定動機主要有:①利益的交換,自殺會為社會組織的其他成員帶來好處,這包括求神賜福、息神怒等集體或供奉性自殺行為,也包括大多數的政治軍事及經濟原因造成的自殺行為;②期望的另一種生活的轉換,如自殺升天、解脫等;③報復性自殺,自殺對其他社會組織的成員造成更大的傷害或利益損失,比如反社會的自爆事件;④在死亡隨機性中的自愿選擇行為,如打賭誰先死(左輪槍、安眠藥等),決斗,求死游戲(主要是叢林游戲)等;⑤世界觀價值觀異化,如認為自殺是一種自由,自殺崇高等。

這類自殺往往是洗腦的結果,其預防從反洗腦著手,幫助他們重建合理的動機。

7、精神疾病

精神分裂癥、抑郁癥、人格障礙等心理疾病都可能導致自殺。對這些心理疾病的治療是解決問題的最佳方法。

8、假性自殺

行為本質上屬于事故。許多自殺者沒有自殺動機,本意并非自殺,但是由于操作不當,使得某些危險行為(致死概率很高)成為事實自殺。這些行為主要有:①追求瀕死經驗;②以自殺相威脅達到特定目的;③窒息性性快感;④速度沖動、高處興奮體驗、冒險刺激等往往吸引人們進行極限運動,如瘋狂賽車、極限攀巖等。對這些危險行為應該用認知療法充分揭示風險,得失分析后再讓他們重新選擇。gopla不認可這些行為。

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