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2024-05-29 01:32:35 大風(fēng)車考試網(wǎng)

考試是緊張、激烈的腦力勞動,需要考生全身心投入,且處于最佳狀態(tài),以保證每分鐘都能積極思維。考試開始前,考生應(yīng)像運動員競賽前先做準(zhǔn)備活動一樣,摒棄與高考無關(guān)的一切雜念,排除種種可能在考場中分散注意力的因素,適當(dāng)熱身,提前進(jìn)入"角色"。考試中要克服六種不良心態(tài)。

1、偏急心態(tài)。考試時,有些考生為了搶時間,剛拿到試題,情緒急躁,沒有審清題設(shè)條件,慌忙答題,這種心態(tài)稱作偏急心態(tài)。

正確的做法是:拿到試題,先大致瀏覽一下,做到心中有數(shù)。每做一題,不要急于動手,先看清題設(shè)條件,挖掘隱晦信息。根據(jù)條件,設(shè)計出先求什么,后求什么,再求什么,使解題有順序地進(jìn)行。解決方法是心中默念:"匆忙做題,做了也白做"。

2、猶豫心態(tài)。一接觸到試題,好象有不少思路,但對每一種思路又感到模糊朦朧,不知如何是好,猶豫不定,遲遲不下筆,此謂猶豫心態(tài)。

正確做法:仔細(xì)分析題目,選取自己感到比較適合的思路,進(jìn)行解答操作。

3、煩躁心態(tài)。經(jīng)過幾次的嘗試,仍不得其解,心情煩躁不安,再嘗試,再失敗,煩躁更甚。這種煩躁心態(tài),堵塞了思路,失去了靈感,妨礙了能力及水的發(fā)揮。

正確做法:靜下心,不急躁,將這個題目打上記號暫時放一下,繼續(xù)做下面的題目。

4、固執(zhí)心態(tài)。考試時,久攻不下的試題,又不愿意放棄,又不愿意轉(zhuǎn)換思考角度,苦思冥想,徒然浪費時間,此謂固執(zhí)心態(tài)。

正確的做法:遇到事情想得開,不要一條路走到黑,不要為了個芝麻丟掉個大西瓜。解決方法是心中默念:"我攻不下,別人也攻不下,暫時先擱著,做了其它題目后或許會有靈感"。

5、懊喪心態(tài)。考試進(jìn)行中,有的試題久攻不下,不得不放棄時,出現(xiàn)一種惋惜心理,形成懊喪心態(tài)。

正確做法:來點"阿Q精神",可以觀察周圍考生,認(rèn)定"我難他們更難"、"我沒有做出來的題目他們也可能做不出"。

6、沖動心態(tài)。在經(jīng)過多次嘗試后,忽然來了靈感,豁然開朗,心情異常興奮,思維失控,產(chǎn)生沖動心態(tài)。

正確做法:告誡自己必須冷靜,不要被勝利沖昏頭腦。越是臨考試,心態(tài)的調(diào)節(jié)越重要,因此可以說,調(diào)節(jié)好心態(tài)是考試成功的一半。如何調(diào)整好心態(tài),概括為16個字:強化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮。


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