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活出全新的自己讀后感

2024-05-20 19:54:08 大風(fēng)車考試網(wǎng)
  篇一:活出全新的自己讀后感
  
  我們的內(nèi)心有快樂有痛苦,但是痛苦和快樂總是來來去去,但是有一個知道痛苦和快樂的它從來沒有變過,它就是真自我、自性、本心。
  
  本心自性真我屬性空,但是空能生萬有,它不垢不凈不增不減不生不滅,快樂痛苦貪婪嫉妒緊張傲慢懷疑的煩惱心都是從它中生出來的幻想,住在某件事物上的心都是幻心,真心不住。
  
  真心是能量,能量能夠轉(zhuǎn)化為物質(zhì),這就是E=MC2。
  
  我們內(nèi)心認(rèn)為這個世界是什么樣的,它就是什么什么樣的,跟真實的世界無關(guān),只跟我們內(nèi)心的感受有關(guān)。
  
  有人在集中營中保持內(nèi)心的靜穩(wěn),有人在天堂感到痛苦煩惱,世界與我們無關(guān),跟我們相關(guān)的是我們對世界的看法,而這個看法是可以轉(zhuǎn)變的,心不隨境轉(zhuǎn)而能轉(zhuǎn)境,這樣的人就是覺悟的人。
  
  在納粹集中營中內(nèi)心不恐懼害怕,被納粹毒打一頓不憤怒不自怨自艾,在惡劣的環(huán)境中保持內(nèi)心的穩(wěn)定,就是大徹大悟的大智慧的人。
  
  GS暴跌的時候內(nèi)心不恐懼非常冷靜,保持內(nèi)心的穩(wěn),第一時間采取措施按原則操作,才是最智慧的人。GS暴漲內(nèi)心不喜悅保持內(nèi)心靜穩(wěn),嚴(yán)格執(zhí)行三大紀(jì)律止損買入價分倉1/10買賣在臨界點,制定紀(jì)律嚴(yán)格執(zhí)行步動搖,就是大智慧的人。
  
  面對同樣的環(huán)境,心態(tài)不同命運不同。一個父親因犯罪入獄,大兒子自暴自棄,酗酒鬧事最終也進(jìn)入了監(jiān)獄,記者采訪他說我有這樣一個父親,你叫我怎么辦?小兒子選擇了奮起最后成為市長,記者采訪他說我有這樣一個父親,你叫我怎么辦?環(huán)境相同,但是兩個人選擇了完全不同的心態(tài),最后命運完全不同。
  
  查爾斯王子和一個乞丐的照片登上了報紙頭條,查爾斯王子到貧民窟視察,結(jié)果一個乞丐說他和王子是同學(xué),王子認(rèn)出了他,兩人一起照了張照片。
  
  原來這個乞丐的確是王子同學(xué),出身豪門,就讀貴族學(xué)校和王子同學(xué),但是婚姻失敗,他自暴自棄最終淪落街頭成為乞丐。
  
  他出身豪門和王子是同學(xué),出身文憑是多少人羨慕的東西,但是決定命運的不是出身不是文憑,而是心態(tài)。
  
  當(dāng)我們能力本領(lǐng)價值1000元,得到的報酬是1000元;假設(shè)我們自我奮斗努力挖掘自身潛能神力,能力本領(lǐng)價值1萬,得到了報酬還是1000元,覺悟的人還是要提升自身的能力,而更多的人選擇是不挖掘自身的潛能和神力,我們自己的心態(tài)決定我的命運而不是薪酬不是外界的環(huán)境條件。
  
  這世界我們看見的人事物都是我們內(nèi)心世界的反映,心改變外界就會改變。所謂佛眼看佛魔眼看魔就是這個道理,心中有佛看人人皆佛,外界就是天堂,心中有魔看人人皆魔,外界就是地獄。天堂地獄不在真實的世界,它們只在我們的內(nèi)心存在。
  
  快樂日記:心能轉(zhuǎn)境不被境轉(zhuǎn),就是最快樂的人。
  
  篇二:活出全新的自己讀后感
  
  兩次閱讀張德芬的《活出全新的自己》,真的受益匪淺,這也是我想談?wù)勊脑颉R驗閷ξ液苡兄笇?dǎo)意義,當(dāng)我有意識去洞察自己的時候,我感覺我已經(jīng)站在新的層面去審視曾經(jīng)的自己,那種進(jìn)步的力量,是我不知不覺間感知,并為之感動的。
  
  一、要學(xué)會觀察自己
  
  當(dāng)有負(fù)面情緒時(生氣、悲傷、郁悶、煩躁、嫉妒等不舒服的感受),你要能夠覺察到,然后告訴自己:"哦!此刻我有負(fù)面情緒了。這時候最重要的就是把注意力放在自己內(nèi)在,而不是放在那個引起你負(fù)面情緒的人事物上。 這點,我已經(jīng)在生活中得以運用,每次自己生氣時(當(dāng)然現(xiàn)在盡量控制自己不生氣),我都會傾聽自己的。勸誡自己往好的方面去想,不要總以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求任何事物,這樣自己就會很快的從煩惱之中擺脫出來。
  
  二、學(xué)會讓心靈的房子變寬敞
  
  我們的身心靈如果用一棟房子來比喻的話,我們的身就是房子的框架,也就是結(jié)構(gòu)本身、硬體的部分;而心,也就是我們的、情緒,感官覺受等,就等于是房子的裝潢、色調(diào)、家具等部分。“而房子的空間,在這里就可比喻為我們的心靈。我們的身體如果不健康,就像房子的結(jié)構(gòu)、框架有問題;心理如果不健康,就像房子裝修的品味很差,而且塞滿了垃圾??各種負(fù)面和情緒,那么這個房子的空間就無法使用,或是房子看起來就很不舒服,而住在里面的人一定也不會覺得舒適、開心。”
  
  每個人都要嘗試學(xué)會讓自己心靈的房子變寬敞。要干凈、純凈,而不能在家里放滿了垃圾??負(fù)面情緒;心靈更要空曠,就不能滿是心機,任何事情都斤斤計較。我們怎樣看待這個世界,這個世界就怎樣對待我們,這個世界最偉大的就是反射原理,我們內(nèi)心發(fā)出什么,最后這事物就會返回到我們自己身上。
  
  三、人生??學(xué)會換一種思考方式
  
  書中列舉了幸雄對父親的怨恨,一直責(zé)怪父親沒有盡到責(zé)任,其實父親從小就是個寄人籬下的遺腹子,他其實也可以責(zé)怪他的父親沒有盡到責(zé)任,沒有立下一個做好父親的榜樣讓他學(xué)習(xí)。在他那樣的教育背景下,他能做的就是那么多而已。在能力范圍內(nèi),已經(jīng)做到最好了?
  
  人類就是這樣,堅持一種想法不放,即使這個想法為自己帶來無窮的痛苦,卻還認(rèn)為自己的想法是千真萬確的,不肯改變。如果我們換一種思考方式,我們的人生可能會完全不同。特別是在管理工作中,別人做的如果達(dá)不到自己的要求,我們可以思考,可能他已經(jīng)盡了自己最大的努力了,而不是不肯干,這樣自己就不會痛苦了。
  
  這本書是一部指導(dǎo)人類心靈成長的良好書籍,特別是提供了很多的觀察自己的方法、提升靈性空間的活動、自我安撫的方法等,讀來真的很受益,直接可以效仿運用。(www.xalxdy.cn)相信這本書帶給我的將會是終生的價值和力量。
  
  篇三:活出全新的自己讀后感
  
  這本書給了我很多啟發(fā)!我過去把自己隱藏的很深,我是誰?我為什么一遇到事情就開始自編自導(dǎo)自演,而且會把自己拉的很深,自從我讀了這本書之后,我發(fā)現(xiàn)我變了,當(dāng)我遇到事情的時候我很臨在,就如婆婆說我要是打她孫子她就不認(rèn)我了,可我只是微微一笑沒去解釋!我覺得沒什么,媽媽只是寵愛孫子的一種表達(dá),只要我們友好相處,一起把家族繁榮起來,這里也想引用書中的一段話:"每個人都要尊崇、認(rèn)可自己血緣的源頭。一個人如果想要過好的生活,一定要孝敬父母,真心地敬愛父母和他家族的長輩,否則,就算外在事業(yè)豐足,這個人還是不會有真正的快樂和好運的。"所以我今后要更加孝敬他們,讓陽陽學(xué)習(xí),讓我為自己快樂和好運積更多的德!
  
  其次就是我過去總是瞧不起自己,抱怨自己的命運與機遇,就在讀這本書的時候,溫總的一些點撥與引導(dǎo)讓我走出去也動起來了,我先去聽了IBS, 緊接著聽IFC,緊張而充實的三天終于結(jié)束了!收獲真的是無法表達(dá),具體的有機會再和大家分享,那么這里要說明的是過去我對股票、債券、基金、保險很排斥的,經(jīng)過這三天的學(xué)習(xí)我覺得我有感覺啦,我們做了一個證券游戲,我獲得了二等獎,我對它們沒那么排斥了,我喜歡它們了,說實話獲獎?wù)娴牟恢匾匾氖俏矣辛撕芏嗨悸罚抑牢以鯓雍侠砼渲昧耍∷砸磺衼淼膭倓偤茫哺兄x麗姐在關(guān)鍵時刻調(diào)整學(xué)習(xí)本書,感謝溫總發(fā)自內(nèi)心的點撥,感謝我的組長與助教三天及今后的幫助與指導(dǎo)!謝謝你們!徐艷珍!加油!你一定要活出全新的自己!我愛你!
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