1、勇敢不是不害怕，而是害怕的時候你還去堅持做！

2、我要像雕塑一樣活著！

3、生命的意義在于全心全意的投入！

4、如果你不停的糾結于你所沒有的或者不想要的，你就會忘記你真正擁有的。

5、只有一次又一次的嘗試，沒有失敗，沒有失敗者！

6、你身邊的朋友似乎可以決定你是誰因而你改變了自己！

7、上帝在我生命中有個計劃，通過我的故事給予他人希望。

8、你不用取悅任何人，你就是你！

9、沒手，沒腳，沒煩惱。

10、你不能放棄夢想，但是可以改變方向，因為你不知道在人生的拐角處會遇到什么。

11、你有權選擇是去鼓勵別人，還是推倒別人！你有權選擇走你的夢想，還是以短暫的事情代替！你有權選擇放棄，還是繼續前行！

12、如果別人沒有給你奇跡，你就去成為奇跡。

13、很多人照鏡子時，希望自己有另一個體型，那不是真的你，你只是想成為別人期望的樣子。當你說：我有這些，我沒有那些。我會說：那又如何？我不在乎！

14、學會感恩，敢于夢想，永不放棄！

15、或許我不能牽起我妻子的手，但是有那么一天，我會握住她的心，握住她的心是不需要手的。

16、如果你失敗了，再站起來！

17、即使是我生命中最糟糕的事情，對于別人依然有著非凡的意義。

18、最大的欺騙莫過于以為自己不夠好，以為自己毫無價值。

19、擁抱是一種療傷的方式讓對方知道你有多么愛他們不要懷疑話語的力量！

20、忍耐是一種美德，也是最難做到的。

21、在我看來，生活中要遵循一些關鍵的原則，首要的一條就是要感恩，是時候感恩了！

22、失敗，其實是放棄！

23、人生最可悲的并非失去四肢，而是沒有生存希望及目標！人們經常埋怨什么也做不來，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問題！真正改變命運的，并不是我們的機遇，而是我們的態度。

24、一個人本色的樣子就是最美的。

27、當你在某時刻倒
你感到再無力氣站起來
所以你帶著面具上學
假裝一切安好，然后你回家
躺在床上，沒有人看見你
你不用取悅任何人，你就是你
然而恐懼來了
當踏進家門，你便有這種恐懼
或許那是個破碎的家
或許你在生命中感到疑惑
或許你不肯定將來的事，而使你恐懼
或許你擔心別人怎樣評價你
那恐懼會癱瘓你的生命

28、我今天想問大家，你覺得有希望嗎？
我在這里，面向著地，沒有手和腳
我應該沒可能自己站起來
但事實并非如此
我嘗試一百次站起來
如果在第一百次我失敗了，我放棄嘗試，我能再站起來嗎？
不能
失敗后，我再嘗試，一次次
我知道只要不斷嘗試，總有站起來的希望
只要你不放棄，那就不會是終點
只要你還在這里，那你總有再次站起來的機會
仍然有希望

29、我說我明白你的痛苦
我未曾遭受被*的痛苦
未曾被叫做胖子或患上飲食失調癥
我未曾經歷家庭破碎的痛苦
我不明白這些感受
但我明白破碎心靈的痛苦
我知道孤單是怎么一回事
我在耶穌*里找到力量
你也該找出你力量的來源
我想讓你明白一切還未結束
重要的是你選擇如何結束
你會選擇全力沖過終點嗎？
你定會找到重新站起來的力量
就像如此（然后力克站了起來）

30、我之所以走出抑郁，成為今天的我
就是因為我抑郁過
八歲時我只注目于我缺乏的東西
我渴望能有手有腳
我渴望能做這做那
但是我真的又能做什么？
我只有一個選擇
我可以選擇為沒有四肢而憤怒
或者我可以選擇為仍有“小雞腿”而感恩
我仍可以做很多事
在家我可以刷牙、梳頭
現在甚至能環游世界，真的不可思議

31、我有一個問題我是誰？
我名叫尼克?胡哲，但尼克?胡哲又是誰？
奇怪的是
你身邊的朋友似乎可以決定你是誰
因而你改變了自己
同學都說粗話
所以我開始說粗話
周圍的人開始吸煙
所以我也開始吸煙
因為這些事很酷
每個人似乎都如此
所以我不想離群
我想被接納被喜歡
所以我開始說粗話，我開始吸煙
酒桌上同學都喝酒
你也開始喝
這沒什么大不了的，因為身邊的人都這樣做
于是你開始失去自己
你開始把安全感建筑在短暫的事情上
你可以讓自己酩酊大醉
但是第二天你從頭痛中醒來
這些你依舊要去面對。我告訴你
你本來的樣子已經是極美了
很多人照鏡子時
希望自己有另一個體型
那不是真的你
你只是想成為別人期望的樣子
當你說：我有這些，我沒有那些
我會說：那又如何？我不在乎！

32、人生不會常常順利，不會時刻燦爛
當你找到生命的目標時，就值得好好地過
你會說：“尼克，我不知道有什么目標”
父母想我做這些、老師想要我做那些
朋友讓我做些別的，我不知道該怎么辦
你四分五裂
為你自己做抉擇吧！
如果你一生都充滿痛苦，充滿眼淚
到人生的盡頭時
你卻救了別人的性命
你的生命過的有價值嗎？
如果你能拯救別人的生命
你的痛苦有價值嗎？

33、你遇上很大的困難，你現在想要放棄
有一個比你年長十年的人
完全經歷過你的困難
到你面前說：“我明白你的感受，我曾經歷跟你一樣的痛苦及困境，但我仍然活著。”
這能鼓勵你嗎？
這樣可以救你的生命嗎？
是的，會
你有權選擇是去鼓勵別人，還是推倒別人
你有權選擇走你的夢想，還是以短暫的事情代替
你有權選擇放棄，還是繼續前行
我想問你，你還好嗎？
你背負著怎樣的重擔？
你忍住了何種眼淚？
你隱藏了什么痛苦，什么恐懼？
你不需要緊緊抓住這些恐懼
你只需每次前行一步
不是說這些恐懼一天內會全部消失
你能原諒傷害你的人嗎？
因為醫治從寬恕開始
你能立下心志，當有人奚落你
你轉而能鼓勵另一個人？

34、想象一下，你在一個空曠的地方
沒有建筑物，沒有遮蔽處
你頭上正刮著風暴
那風暴就是生命里的逆境
你不想告訴別人
因為一方面他們不會明白
另一方面，他們幫不到你
你在風暴下，你跪下了
你寒冷、你軟弱
你以為這是生命的終結了
你不仍在生存嗎？你仍在這里
你不用獨自面對這一切
告訴你信任的人
抓住這些你信任的人
他們會對你說
他們阻止不了風暴
但他們會支持你，給你溫暖，直到風暴過去
縱然風暴仍在，但他們會支持你
你會繼續生活下去
他們會一直陪著你
想想你的朋友
你看著他們的眼睛
知道他們并不開心
你知道他們的傷痕
每一個人都在嘗試掩飾
今天你能鼓勵一個人嗎？
做出選擇
做美好的事情
抓住希望

35、眼淚能清洗你靈魂的窗子
流淚后，你會感到舒暢和釋放
擁抱是一種療傷的方式
讓對方知道你有多么愛他們
不要懷疑話語的力量
不要放棄自己
無論你的現在如何
總有人會相信你
會愛你